筋トレ・・・ダイエット・・・その後・・・

　念願のというか・・・当初の目標であった５０キロ台は見た。

　その後は６１キロくらいをキープしている。食事制限は完璧にではないのだけれど取り払い、結構普通の食事をしている。
　トータルで１４キロほど落ちた事になるのだろうか・・・周りからは「もう充分だろ」「なにになりたいんだよ」などなどいろんな事を言われている。しかし何になる訳もなく楽しくなってしまっているだけなのだ。むか～し筋トレをやったり空手の練習をしている時にも感じたのだけれども・・・単純に好き。
　私は団体競技は勿論、みんなで何かをする事が非常に不得意である。野球をやっている時にも「なんでみんなで練習しんならんの」「連携以外は自分でやればいいじゃん」って思ってしまうタイプ。練習には行かなくても一人で走って、壁に向かって誰よりも球を投げていたい人なのだ。
　それがいい事なのか、悪い事なのか・・・この歳になったいまでも判断はつきかねる。集団生活、社会性のなかでは良くない事が多いのだろうけれども・・・う～んどうだろう・・・
　近いうちに今回の筋トレダイエットの顛末は、体重の推移と時間の経過。それによって起こった身体、体調の変化などを整理して文章にしたいと思う。でもとりあえず・・・また今日も・・・腹筋だぁぁぁぁあ・・・・・私の挑戦はまだまだ続くのである。