４時に目が覚めた。
昨日のどよんどよんの気持ちからは、
少し回復したかな。
誰かに自分の気持ちをわかって欲しい、
察して欲しい、
そんな欲求が心の中を占めているうちは、
周りへの不満と自分への不満でいっぱいになってしまう。
誰かに自分の気持ちを理解してもらえたら、
幸せな気持ちになる。
‥でもそれってかなり他力本願な、
かなり依存した関係じゃないか。
逆に言えば、誰にも理解してもらえないという思いがある以上、ずっと満たされず不幸な気持ちを引きずって生きていくことになる。
わざわざ自分を不幸な状態におくのはやめよう。
自分の気持ちを理解して欲しい、
という他人への要求をやめよう。
どうしたら満ち足りた、幸せな気持ちでいられるかに考えをシフトしよう。
自分を幸せにするのは自分だから。
４時に始まったROMEで行われている錦織の試合を見ながら考えた。
復帰後３試合目。
18歳の新鋭に負けたけど、
段々錦織らしさが出てきて次に期待が膨らみます😌
