楓 ～ 枯れ葉

Ｎの踏み台昇降　３週目
なんだか体が引き締まってる気がしてるらしいが、
まだ数字にはハッキリ出てこない、
効果が出るのはこれかららしい。
　Ｎはいつも「新陳代謝」のことを
　　　　　　　　　　　　　「ちんちんたいしゃ」と言っている