毎年暑くなってくると
必ず飲んでいたミントティーだったのですが
今年も飲んでいなかった事に気が付きました。
熱中症予防には○○が良い。と、あまりにも訴え続けているので
市販のドリンクばかり飲んでいたのです。
先日のTVでは、
『小まめに』というのは、
コップに半分位を
1時間に一度位飲むのが良いと伝えていました。
でも、一番美味しいと思ったのは、
お素麺のつゆでした。
今年のハッカは
余り増えていませんでした。
そして、既に花が咲き始めていました。
良い香りです〜♪
お風呂に入れても良いのですよね。
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