タイトルが気になって図書館で借りてきた。データから、平均寿命に関係なく、人は７０歳を越えると急速に死に向かう。医療が発達しても７０歳からの寿命の延長にはあまり貢献しておらず、「いつまでも元気で長生きしたい」というのは実現不可能な願望だと説いている。
どんなに健康に気をつけて薬を飲んでいようと、病気になる時期を多少先送りできるだけで、長生きをすれば結局なにかしら病気になって亡くなってしまう。「いつまでも元気で長生き」はありえないのに、「健康・長寿」にこだわりすぎることが、多くの不幸を招いている・・・というところで大きく頷いてしまった。
どんなに健康に気をつけて薬を飲んでいようと、病気になる時期を多少先送りできるだけで、長生きをすれば結局なにかしら病気になって亡くなってしまう。「いつまでも元気で長生き」はありえないのに、「健康・長寿」にこだわりすぎることが、多くの不幸を招いている・・・というところで大きく頷いてしまった。
たぶん、願っているのは長寿ではなく健康年齢を伸ばすことだと思います。
あるフィットネスのインストラクターが言ってましたが､フィットネスの最終目標は自分の足で棺桶に入ることだと(笑)。
そこまで望まなくても、死ぬまで元気でいたい。
ピンピンコロリで死にたい。
それで検診やら薬やらが必要になるんだと思いますが・・。
話は変わりますが、ランタナ、そろそろ新芽が出てきてませんか。
我が家のはちょこっと出てきました。
この本によると、健康年齢はのばせないらしです。
ピンピンコロリと死にたかったら、コレステロールを気にせず心筋梗塞で亡くなるしかないと書いてありました(笑)
ほぇっ～と思う内容でしたが、データを元に解説しているのでフムフムと頷いてしまいました。
うちのランタナはやっぱり変化なく、そろそろサヨナラしようかと思案中です。
母が買ったチューリップも花が咲かないまま枯れてきました。
我が家は土が悪いんでしょうか？ でもホームセンターで買った新しい土を使っているんですけどね。
平均寿命が延びたおかげで、
みんな長生きせなアカン！健康じゃないとアカン！
みたいな世の中の空気で、
逆にそれがストレスになったりして（爆）
＞病気になる時期を多少先送りできるだけで
いや～これが結構、クセモノかと。
せめて孫の顔を見るまで、
顔を見たら今度は成人するまで、結婚するまで・・・
いくつになっても未練はあり、なかなか達観できない。
反面、高齢になったらもうわざわざ検診で病気見つける必要もない
とも思うし。
どこらへんでけじめつけるか。そうですか、70ですか。
ってあと5年しかないっ^^;
死ぬまで抗がん剤治療を続ける患者がいるのも、抗がん剤が唯一の希望と思えて、止める＝死だからかも。
チューリップは地面から１０ｃｍ位の深さに、とんがった方を上にして植えます。もしかして浅かったかな？
地植えでなく鉢だと、深く植えすぎると根のスペース張るスペース不足で花が咲かないことも。あとは、乾燥し過ぎ、反対に過湿などが原因かも。
まさにそれです！
「みんな長生きせなアカン！健康じゃないとアカン！」という強迫観念に包まれているのが問題。
いずれは死ぬのだから、無駄な検診や薬は止めて、それらにかかる時間とお金を楽しくなることに使いましょうという内容でした。
同時に、身体の弱った人を受け入れ包み込む社会がつくられていく必要があるとも書いてありしまた。
本能では、死は恐怖でしかないのだと思います。
宗教がからむとまた少しは違うのかな。。。。
この本では、意味のない検診と薬は止めようということが主な内容でした。
近藤誠さんとやや近いかも知れませんね。
チューリップはもともと厚紙にセットされたモノを植木鉢に植えるタイプのモノで、
説明書通りに植えたつもりなんですけどね。
チューリップと寄せ植えにセットされていた、ムスカリは花が咲いたあとに枯れました。
この本のタイトルはちょっと考えさせられました。
昔だったら65歳は年寄りに見えていましたが、今ではその年を大幅に超えました。
コレステロールの薬は時々飲んではいるのですが・・・まだ薬も検診も受けたいです。
寿命は決まっている？のじゃないか？と想像していますので…
話は変わりますが気に成っています。
先日ランタナの木の芽の事ですが、まだ芽が下の方から出てきませんか？
我が家今日覗いたら、ようやく下の方に一杯新芽出ています。
もし引き抜かれたのであれば周りにこぼれ種からもう少ししたら芽が出ますよ～我が家はそうして色んな花、植物増えています。
でも寒さが厳しかった時は枯れちゃう事もありますので///新芽が出る事期待しえいます。
この本に糖尿病の薬についても書かれていたのですが、自分に関係ないので忘れてしまいましたm(_ _)mすみません
薬を飲まなくとも、食べ物や食べ方を工夫すれば血糖値は下がる・・・
といった内容だったような気がします。