★☆リナックスホームのスタッフブログ☆★

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定期点検は大切

2012-10-19 13:20:19 | 健康

いつもありがとうございます。専務の井手上です。

先日、お客様から「敷居が沈んできてるんだけど」というご相談を受けました。

現場を確認に行くと、表面は問題ないのですが、確かに沈んでいます。それで、点検口から床下にもぐり下から見ると、な、な、なんとシロアリに食われて敷居がスカスカになっているではありませんか。

その時の衝撃の映像がこれです。 沈むはずです。   これは床下に落ちていた残骸です。        

   

幸い、シロアリはもうすでにおらず、すぐ隣の敷居を含めて他には全く被害がありませんでした。

すぐにシロアリ業者に調査と対策を依頼しました。もちろん、この部分の敷居は大工さんが取替えることになります。

家の目に見える部分が傷んできたり、汚れてきたりするとリフォームを考えますが、見える部分をきれいにしても、もし家のもっと大切な土台や柱が上の写真のようになっているならどうですか。大きな地震が来ればどうなるかは容易に想像することができるのではないでしょうか。

ですから目に見えない部分、例えばシロアリ調査、耐震金物の点検、配管からの漏水などがないか、などは定期的に点検するようにしましょう。

ところで、皆さんは定期検診を受けておられるでしょうか。私たちの会社でも先日社員全員が健康診断を受けました。結果が出るまでの1週間ほどはドキドキしていましたが、体重を落としたのが良かったのか、全体的に前回よりは数値が良くなっていました。が、しかし先日の社長のブログでも明らかになった痛風の数値(尿酸値)は相変わらず下がっていませんでした。これは薬を飲みながら一生付き合っていくしかないようですね。

もちろんこれからも、定期検診と同時に、体の健康作りの三原則を心がけたいと思いますが。

1、食習慣:規則正しく、バランスよく、よく噛んで。もちろん規則正しいバランスの良い暴飲暴食はだめですよ。

2、運動:適度な運動、上手にするには週に3日、20分程度自分が楽しめる少し激しめの運動がいいようです。

3、睡眠:質の良い睡眠を6~8時間とれるようにし、ストレスをためないように、また寝る前にリラックスできるように工夫する。

では、朝晩が少々肌寒くなってきましたので、体調に留意し今年のあと2か月半を乗り切ってまいりましょう。

昨日は、大阪でクリナップから表彰を受けるということで社長が出かけて行きました。我らが柴田社長の雄姿は後程ブログにアップされることでしょう。(実はその日に限って、痛風の発作で足を引きずっていたとかいなかったとか・・・)

クリナップのキッチンをお考えの皆様は、ぜひリナックスホームの経験豊富なスタッフまでご相談ください。

 

 

 

 


風が吹いてもあッ!痛たたた・・・

2012-10-18 09:13:28 | 健康

社長の柴田です。いつもありがとうございます。昨日はどうもなかったのですが、朝起きると左足のひざが赤くはれ痛風の発作です。

ボルタレンと言う痛み止めと、シップを貼り出社しました。痛風との付き合いは10年以上になりますが

一生直らない病気で食生活ストレス等で発症します。また、親からの遺伝もあるそうです。先月は社員の方が初めて痛風を発症しました。

これで当社では3人が痛風もちになりました。(尿酸値高予備軍2名)やはり、肉系、お酒の好きな精力的・繊細なタイプの方です。この病 

気は女性は発症しませんが、年齢的には若年層でも発症します。ちなみに当社専務も痛風もちですが30歳前半で発症しています。

今は尿酸値を下げるお薬を飲み続けることと、お酒(特にビール)、食事、そして、尿酸を薄めるために水分をとることに気をつけています。

痛風はたいへん歴史の古い病気でアレクサンダー大王、ニュートン、ダビンチ、ゲーテ、ダーウィンなどこの病気で苦しんだそうです。

一般庶民とは縁のない病気でしたので「ぜいたく病」と言われる由縁となりました。

アルコールはすべてによくないのですが、特にビールは他のお酒にくらべてプリン体が非常に多いためよくありません。

食品では、肉系(特に、臓物)、肝、魚の卵、ひものなどもプリン体の多い食品です。

痛風予防のための特別な食品はないそうですが、尿をアルカリに傾ける食品、海藻類、牛乳、緑黄野菜は摂取したい食品です。

まずは尿酸値を下げるセルフケアとしては、

1.肥満の解消

2.水分の補給

3.アルコール類を控える

4.軽い運動を続ける

5.ストレスを避ける

なかなか(3)(5)はむずかしいですね。

今日は、大阪でクリナップ「スタートダッシュ売上コンテスト」の表彰式です。頑張って出席させていただきます。


「世界初!いきなり珈琲」こんなコーヒーメーカーご存知ですか?

2012-10-17 09:09:46 | 珈琲

社長の柴田です。いつもありがとうございます。朝晩寒いくらいですね。この時期にはそろそろ温かい飲み物が恋しくなります。

今日は、めずらしいコーヒーメーカーをご紹介させていただきます。今から25年位前,長田区で開発・生産されていましたが、開発者の先代社長もお亡くなりになり、2代目さんが元町で頑張っていらっしゃいましたが、惜しくも今年会社を清算されることとなりました。他社(ストーブのダイニチ他)では、まだ生産されているようです。このコーヒーメーカーには生豆を焙煎することができる機能がついています。焙煎前の生豆はうすい黄緑色で、生臭いにおいです。あの芳醇な香りは想像すらできません。約10分くらいで焼き上がります。

焙煎がお家でできることにより、香りの良い新鮮なコーヒーを安く飲むことができます。コーヒー豆は焙煎により炭の状態になっているため、空気にふれると豆の油が酸化し、まずいコーヒーになってしまい身体にも良くないそうです。ですから一般には、コーヒー豆を購入するときは、できるだけ少ない量で、ミルをしないでお求めになるのが一番です。そして残った豆は、密閉して冷蔵庫で保管します。その点生豆はそのままでOK、1年でも2年でもだいじょうぶです。

俳優の筧さんがご自分のお家で使用しているこのメーカーをTVで紹介し、コーヒー通の間ではかなり絶賛されました。当社にもオフィス用焙煎器付きコーヒーメーカーがあります。毎日、コーヒーの担当は朝一番の私の仕事です。ぜひ、おいしいコーヒーを飲みにお越しください 尚、数台は友人が持っているとのことです。ご興味があればご一報ください。

明日は、クリナップ「スタートダッシュ売上コンテスト」の表彰式に出席させていただきます。

   これが当社にあるオフィス用焙煎器付きコーヒーメーカーです。


激安!エコジョーズガス給湯器「寒くなる前交換キャンペーン!」

2012-10-10 14:15:46 | ガス給湯器

今回限定10台のみ!本体70%OFF(10月31日まで)

*延長保証が必要な場合は別途費用が必要となります。


パロマ製品:FH-E204AWDL(E) 20号オート本体・壁掛形(追焚付) 

定価¥334,950 70%OFF ¥100,485(税込み価格)


パロマ製品:FH-E244AWDL(E) 24号オート本体・壁掛形(追焚付) 

定価¥358,050 70%OFF ¥107,415(税込み価格)


パロマ製品:MFC-126 スタンダードリモコンセット         

定価¥28,980  30%OFF 20,286(税込み価格)


別途標準取替工事¥31,500が必要です。

(排水ドレン工事はお家により異なるため含まれておりません。標準¥5,250)

*ガス可とう管が古い場合は、交換をおすすめいたします。他メーカーの場合はチラシをごらんください。


フェアご来場ありがとうございました。

2012-10-09 14:13:35 | 挨拶文

先日のタカラフェアにご来場賜り誠にありがとうございました。

3連休にもかかわらず2日間とも多くの皆様で大変にぎわいました。

多めにご用意させていただいておりました、お見積記念品の「高級芳香剤ぷくポン」が

足らなくなりご迷惑をおかけして申し訳ございませんでした。ご訪問時お持ちいたします。

よろしくお願いいたします。また「有馬温泉 月光園」ペアお食事付ご入浴招待キャンペーンは

大好評につきひきつづき行っております。ぜひこの機会にリフォームをお考えいただければ幸いです。

来月11月24日(土)・25日(日)の両日は、TOTO西神ショールームでリフォームフェアーを開催いたします。

特価ガスコンロ、7年保証付きガス給湯器などご用意いたします。ぜひお誘い合わせのうえ

ご来場賜りますようよろしくお願いいたします。

                                           代表取締役  柴田博夫