乾燥対策

今の時期は乾燥がすごいらしい。
朝の「スッキリ！！」でも特集していたけど、特にも東京の乾燥はヒドイらしい。
肌の乾燥にはみんな気をつけるんだけど、意外と盲点なのは、「目」と「口の中」らしい。

了解！！気を付けるぜ。

細かい字を見たりする時は、なるべく目を休めることを心がけたいものですな。

とは言うものの…

やっぱり本とか漫画とか読んじゃうんだよな。
仕事でパソコンを使っているからなるべく休ませたいと思うのに。
そして今これを書いているPCの脇に、『よくわかる仏教』という本が。
お寺巡りや仏像鑑賞をする時のための予備知識を蓄えたくて買ったはいいが、
未だ1ページも開いておらず…。
申し訳ございませぬ。
何か謝っておいたほうがよさそうだ。

ひとまず、目の乾燥を防ぐためには、目薬や目の周りを温めるなども効果的らしい。

口の乾燥は、外出時にマスクをするなどだって。
鼻の中を乾燥させちゃうとダメらしい。ふむふむ。なるほど。

しかしな～、めがねしてると曇ったりするし、
目に鼻息が当たるような気がして、目の乾燥とかが心配になるんだよな、マスク。
どうなんだろうか、湿った空気ならば良いだろうけど…。
せっかくの目の潤いも、これじゃあ台無しだよ～元も子もないよ～とかってことはない？
うまいマスクのかけ方を研究したいものだな。