そんな奥様も、以前は骨密度が低くて、骨粗しょう症の一歩手前だったそうなのです。
でも、骨密度って、気を付ければ、また高めることも出来るんだそうですね。
それからは「カルシュウム・カルシュウム・・」と呪文のように唱えながら、ひじきや小魚の料理を食べ続けたそうです。
そして、いま・・。
奥様は若い人に負けないほどの高い骨密度があるんですって。
今朝、ゴミ出しの時、そんな話を聞いたものですから、私も、さっそく『ひじきの煮物』を作ってみました。
機会を見て、私も骨密度を測ってもらって来ようと思っています。
