こんばんは、スタッフIです
。
竜洋の芝生は
まだまだ緑でふかふかです。
日中は暖かいので、
寝っころがって見てください。
お昼寝にぴったりです
。
大の字になって
青い空をみて
大きく深呼吸してください。
リラックスできますよ
。
深呼吸は血流を良くしてくれます。
疲れた時や
体調がすぐれない時、
大の字になって
深呼吸しましょう
。
日中は雲をみながら
夜は星を見ながらすると
よりいいですよ
。

竜洋の芝生は
まだまだ緑でふかふかです。
日中は暖かいので、
寝っころがって見てください。
お昼寝にぴったりです

大の字になって
青い空をみて
大きく深呼吸してください。
リラックスできますよ

深呼吸は血流を良くしてくれます。
疲れた時や
体調がすぐれない時、
大の字になって
深呼吸しましょう

日中は雲をみながら
夜は星を見ながらすると
よりいいですよ
