たびたび、更新遅くなりまして
誠に申し訳ありません
昨夜は いろいろありまして、、、
私自身 かなり運動不足なので
ちょっと 太ってきました
運動不足なので 入念のストレッチをして 頑張らないと
怪我をしますので
みなさまも ご注意を
では 本日 PM7:00から
栗駒スポーツセンターでお待ちしてます!
たびたび、更新遅くなりまして
誠に申し訳ありません
昨夜は いろいろありまして、、、
私自身 かなり運動不足なので
ちょっと 太ってきました
運動不足なので 入念のストレッチをして 頑張らないと
怪我をしますので
みなさまも ご注意を
では 本日 PM7:00から
栗駒スポーツセンターでお待ちしてます!