お正月は かなり引き籠もり状態で
先日、山で動いてきましたが
かなり下半身がやばいです、、、
運動不足と 栄養過多の状態なので
動かないといけないですね!
FPKの 初蹴りは 1月10日です!!
今年も怪我がないように 平和な一年なりますように
どうぞ よろしくお願いいたします。
お正月は かなり引き籠もり状態で
先日、山で動いてきましたが
かなり下半身がやばいです、、、
運動不足と 栄養過多の状態なので
動かないといけないですね!
FPKの 初蹴りは 1月10日です!!
今年も怪我がないように 平和な一年なりますように
どうぞ よろしくお願いいたします。