本日も あります！

最近　寒いせいなのか

肩から腕が痺れます

みなさんもお身体は　大丈夫でしょうか？

ストレッチや　医療へお助けしてもらうのも

自分を守るのは　自分しかいませんからね！

日頃の身体ケアは　大切にしていきましょう！