本日も あります！

仕事も遊びも　元気が基本です！

首のヘルニアで体調が芳しくない

先月末に比べれば　かなり回復してきましたが

まだまだ　スポーツは厳しい

皆さんも　充分に気をつけながら

頑張っていきましょう！！