晴れましたね☆

今日はバレンタインデイですね♪我が家では旦那さんがありがた～いことにお仕事をいただいておりますので、前々日にすませました☆手作りではなくって、市販のトリュフチョコを・・・息子にはアンパンマンの缶に入ったチョコを・・・プレゼントしました二人とも喜んでくれて本当によかった☆暖かいコーヒー（息子はミルク）と一緒に私もいただきました。。幸せ～

１１日朝食です☆フレンチトースト（卵、豆乳、ラム酒、きび砂糖、塩）とヨーグルト＆プルーン、オレンジと紅茶です♪

お昼ごはんは前日のグラタンと紫キャベツのスープ、アボガドのサラダ。

お夕食はふろふき大根のゆず味噌がけと納豆オムレツ（にら、なっとう、卵）下にはとうみょうがひいてあります。キャベツとまいたけのお酢の物。ほうれん草のおひたし、キムチ、大根のぬか漬けとご飯、お味噌汁

１２日朝ごはん♪厚揚げの素焼き・・しょうがと小ねぎをかけてお醤油でいただきました。お味噌汁とおひたしｅｔｃです～

１２日お昼ご飯です～ ふろふき大根と、ぶっかけそば（ほうれん草、油揚げと干ししいたけのみりん、しょうゆ、山椒で煮込んだものをそえました）こぶ、こんにゃくのにもの。。

１２日お夕食～トマトベースのペンネ（金時豆、スナップインゲン、にんじん、たまねぎ、まいたけ）とサツマイモとキャベツのサラダ。トマトソースを作るときにはローリエをたくさん入れます♪とってもおいしくなります～♪♪

１３日朝食☆

りんごのジャムを作りました。りんごとレーズンとラム酒です。。。きび砂糖を少々もいれ、レモンを一杯絞りいれました～。目玉焼きとヨーグルト＆プルーンとローズマリーの入ったパン。ココアとコーヒー（インスタントディカフェ）を合わせた飲み物です～

１３日お昼ご飯～、おにぎりとたくわん。。んー、シンプルですー☆ほうじ茶がとってもおいしかったです

ほうれん草のおひたしと、大根と生わかめのお酢の物、かきあげ丼、サツマイモとにんじん、えのきインゲンのお味噌汁。でした～☆旦那さんは遅い帰りでしたので息子と二人でいただきました。。。だんなさんはこれにしゃけをプラス～

今朝も早くからお仕事に出かけただんなさん・・・おにぎり、たくあん、お味噌汁＆バナナを持っていってもらいました。

私＆息子はローズマリーパンのトーストとお味噌汁～（すごい取り合わせ。。。）わかめと卵のお味噌汁です。小ねぎをかけています～それと、オレンジ、それとハーブティと紅茶をミックスして飲みました。。

今日は久しぶりにはれたので公園でおもいっきり遊べそうです～♪皆様も素敵な一日をおすごしくださ～い☆