favorite ご機嫌な日々

ご機嫌に感じる日々を皆さんと共有しあえたら嬉しいです。
花、海、旅、料理、購入品等々です。

８月も最終日 ダイビング仲間とお食事

2022年08月31日 | 日記
皆様
おはようございます。

早いもので
もう８月も最終日・・・早いわ。

先日
ダイビング仲間と
お食事にいってきました
Vive こちらです

一緒に行った仲間の一人が
こういうのしか食べないんですよ！

しかし野菜が盛りだくさんのお店でした
みんなで乾杯
お店の雰囲気はおしゃれ
パン。。。
季節の野菜のグリル

照明が暗くてちょっと影がでちゃいうんです
今後はワイン
この日は３人で２本あけました(*^^)v
こちらはパスタ
ぱぱが頼みました
野菜がメインのお店だったので
中々食べられるものがみつからず
ちょっと可愛そうだったかも (*´艸`*)
こちらがポークなんちゃら

焼いたやつです
美味しかったです
私的には野菜ばっかりで
とってもいい感じで夜食べました

その後
ダイビング仲間のおうちにお邪魔して
焼酎のみながら談笑
もう一人の仲間を送って行くことになって
送って行ってまたお邪魔するという
なんとも 楽しく過ごしました
どちらもわんこさんを飼っているので
久しぶりにおもいっきり触れ合うことができました

呑み過ぎたけど
ご機嫌です

今年もルビーロマンの季節です

2022年08月30日 | 日記
皆様
おはようございます。

やっと
この季節が来ました

ルビーロマンの季節です
今年も
美味しいルビーロマンを
いただきました ありがたい！
しっかり
大きな粒で美味しそうです＼(^o^)／

ぶどうの女王様的な貫禄がみえかくれしてます。

本当に美味しいので
とってもご機嫌です＼(^o^)／

あすけん利用してるんですが

2022年08月29日 | 日記
皆様
おはようございます。

ご存知ですか？

私これ会員なんですが
正直そこまでは頑張って利用してなかったのですが

本当に太りすぎて
ウェットスーツが着れなくなるかも！
という危機感から
またこつこつと始めてます

だって
ウェットスーツ３０万ぐらいするんです
高いんですよめちゃくちゃ
だから そうそう簡単に買い替えられない(-_-;)
なのに
どんどん ふくよかになる身体 哀

まあ
とあるある日の運動量なんですが
色々項目があって
筋トレとか・・・あるんですが
時間で入力なんですよね
それって私にとってはめちゃくちゃわかりずらいので
歩数にしました
連動してるやつ
毎日これぐらい歩くと
運動量が適正って感じになるんですよね

時間にすると
１時間４５分歩くと
このぐらいの歩数になります。

しっかり１時間４５分歩くほどは
中々時間はとれないのですが小まめに
２０００歩ぐらいの距離を把握しておいて
歩く感じですかね

久しぶりなんで
もうね しっかり歩いてると
お尻の筋肉が痛くなります
ああ～全然身体動かしてなかったわと
つくづく 思い知らされます ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

食べるものの記録は
なんとなく画像はとって後でつけたすか
解析してもらっちゃうか？なんですが
めちゃくちゃきっちりはやってないです。

でもね
ああ～やっぱり身体を意識して動かすのはいいなと
つくづく感じました
ウォーキングは
色んな意味で身体にいいんですよね

さて
今は体脂肪率も体重も落ちてきて
おっやってるな！
と実感してます。

またこつこつ
無理せず頑張れば どうにかなるよねっ

今日もウォーキングしてご機嫌です


ご近所散策にて

2022年08月28日 | 日記
皆様
おはようございます。

ちょっとだけ風が朝が夕方が
秋っぽくなってきましたね

でも
日中はめちゃくちゃ暑いけど
ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

ご近所散策で
このお花をみつけたんですが
花だよね？

枯れてないよね？

アジサイのような感じなんだけど
違うのかな？

しばらく立ち止まってみてしまいました

今日もご機嫌(*^^)v

ナイトブラだけど めちゃくちゃ推しです。izumi BODYLABO

2022年08月27日 | 日記

皆様
おはようございます。

さて
最近買ったんだけど
どこで買ったか？忘れた
でも凄く良かった

タグの字が小さくて読めない・・・

購入履歴もないので
きっと 登録とかしないで買ったんだと思う

で
やっと探しました！



izumi BODYLABOさんです。
こちらの ブラです
あってよかったーーー＼(^o^)／

メーカーから色々探っていって
やっと見つけました。
買った時は楽天では買ってませんでした
ZOZOかな・・・探したー

随分と探したんです。
ナイトブラとあるんですが
私は日中使ってます。

まず
締め付けが全くないのと
下着っぽくってレースが綺麗。
後ろ姿がばばくさいが
そこは・・・我慢しよう！

今迄のブラが、太ったため
全く合わなくなった。
年とともに、ホックやワイヤーがとても
窮屈に感じて不快でした
そして
脇からはみ出る肉 脂肪
背中からはみ出る肉 脂肪
ブラなんかつけたら
恥ずかしくてTシャツなんか着れない事態が
起こっています！(-_-;)

で
なんとかそれらを解決すべく
色々ナイトブラ系統
ノンワイヤー
ホック無しを探していて色々試しで買ってみたのですが
パッドが面倒くさいのです。
ブラパッドあれ めちゃくちゃ面倒くさい
入れたり出したり・・・洗濯も面倒くさい
パッドがないと、びーちく隠れない(-_-;)

ところが
こちらのブラもパッドはついているのですが
外して着用してもびーちく  が全くわからないのです！

全くです
もともと揺れないお胸なので
問題は着用した時のびーちくの透け間だけ！
あのぽちっとな的な
それが気になってたのですが
これはそれが全くない
多少レース部分のぼこぼこはありますが
それだけです。

今度まとめ買いします。

やっとみつけられた
ご機嫌です＼(^o^)／






えっ 多肉植物に花？

2022年08月26日 | 日記
皆様
おはようございます。

ふと
いつも置いてある
多肉植物に目をやると
あれ？
なんか黄色くちょこんと
よく見ると
あれ？丸くない？
蕾かしら？
わくわくしてきました。
そして数日がたち・・・
見ると
なにこれっ？？？
もしかして・・・嫌な予感
いやーーーー
きのこじゃありませんか！
たぶん 一晩ぐらいできのこになったもようですが・・・

ちょっと
花かと思ってたら
ちょっとショックかも
そしてよく見ると
別の多肉植物の下からも・・・
生えていました(-_-;)

ごめんなさい
きのこはいらないの・・・
ごめんなさいね
ぶちっと抜きました。。。

きのこでも
ちょっとはどきどきしたので
ご機嫌です＼(^o^)／

今週末は
ダイビングも控えています＼(^o^)／

ハイビスカスに似ているが・・・

2022年08月25日 | 日記
皆様
おはようございます。

スマホの画面にPC、タブレットと
TV
常に何かを見ています

目が疲れるなーとかも
当然思いますが

ウォーキングしてもスマホみてたりする
あほじゃっ！(ノД`)・゜・。

たまには
他にも目を向けて！
ん？
ハイビスカスに似てるけど
花びらが少ないような・・・
やっぱり少ないよな
このなんだろう真ん中のやつは
ハイビスカスに似てるんだけど

この花はなんでしょうか？
モミジアオイ
といやつらしい
朝には咲いて１日で終わってしまうらしい

今調べました

モミジアオイね。。。
調べてみるもんだな

ご機嫌です＼(^o^)／

かぼちゃ見つけた！

2022年08月24日 | 日記
皆様
おはようございます。

ウォーキングの途中で気になったので
撮ってみました
なんと
浮いてるかぼちゃ・・・
えっ？
フェンスみたいなのに絡めてあるんですよね

私の記憶では
かぼちゃは畑に直にというか
土の上にいるような気がしていたのですが

間違いなく
浮いてます

なんか凄いな・・・
このフェンスの奥には
畑があるのですが
何やら色々 育てているみたいです

大きさはちょっと小さめのかぼちゃなのですが
これは
食用なんでしょうか？

気になるわ
かぼちゃさんに出会えて
ご機嫌です＼(^o^)／

串揚げ パ

2022年08月23日 | 日記
皆様
おはようございます。

今日はいつぞやの
串揚げなどを

串揚げには
抹茶塩です！
ちくわ
うずら
なす
豚肉ひれ

今回は具材は少なく少なく
スパークリングで乾杯です＼(^o^)／

ぺろっと食べちゃったのですが
まぁ
食べた事を後悔しても仕方ないので
よしとして

明日の糧にしよう。。。

毎日１万歩以上歩いてる人

ご機嫌です
何が？？？

パナソニックのハイブリット除湿器は最高だな

2022年08月22日 | 日記
皆様
おはようございます。

除湿器を買ってから
１年になりますが

ほぼ
毎日使っています。
クローゼットの除湿はもちろんの事

雨が続く時は
洗濯物乾燥に使っています(*^^)v

夜洗濯して
これかけておけば
朝はほぼ乾いているので
超便利です

ありがたい。

クローゼットは毎日
場所をかえ使っていますが
いつも毎回
水はたまっています・・・
どんだけなんだ・・・

おかげで
床などさらさらですが
（べたべたしてるほうがおかしいんだよ！）

気持ちいいです
毎日たまった水を見るのも
楽しみですが(*´∀｀)

変態みたいですね
１年通して使えるとは
これはご機嫌ですねっ＼(^o^)／

伊豆の人魚姫からの贈り物

2022年08月21日 | 日記
皆様
おはようございます。

伊豆の人魚姫からお届け物が

だって
送り主の所にまじで伊豆の人魚姫って書いてあるんだもの
笑ったわ

先日
ぉ嬢が旅行先で釣ったお魚を干物にして
送ったよーと連絡があったので
楽しみにしていました
美味しそうな感じだわ
やっぱり美味しいやつ！
これ美味しいのよ さっと焼いてショウガ醤油でいただくとか

魚は
ちゃんと干物に加工されたアジがきました。

食べたところ塩加減もちょうどいいし
身もちゃんとあって美味しかったです
釣った魚を干物にしてくれるんだって

電話で楽しそうに話してました。
お盆にでかけたのでしょう。

子供たちの元気そうな様子を聞くもの
これは親としては楽しいものです。

干物美味しくてご機嫌です
ありがとう＼(^o^)／

ワインのラベル 発泡性？

2022年08月20日 | 日記
皆様
おはようございます。

たこパをするにあたり
お酒を選んでたのですが
いつもの激安にも飽きたし別なのをと
冷蔵庫がさがさ。。。
並んだ瓶の中から 探してみたら
この様にラベルに発泡性と書いてある
スパークリング表記じゃない
初めて見たわ！
発泡性？ なんだろうスパークリングと違うのかしら？
表のラベルには表記無
でも
開けるのはスパークリングと同じだし
早速
乾杯 やっぱりスパークリングでした
フルーティーなテイストのおいしさがありました(*^^)v
今日は
たこパなので
私はただ用意して座ってるだけの人です
(*´艸`*)

ざっくりと 雑などうしようもない全景です
奥にテーブルを出してきてくっつけて
たこ焼きはそちらで
私は手前でのうのうと
出来上がるのを待ちながら呑んでます

ああ・・・何もしないって幸せだわ

たこ焼きも美味しかったし
ご機嫌です＼(^o^)／

ムクドリの赤ちゃん？

2022年08月19日 | 日記
皆様
おはようございます。

ここ数日
鳥さんがね
よくいるんですよ
会社の周りというか 会社に
で
なんだろう？
と不思議に思ってたんです

会社の工場には前後にシャッターがあり
今の季節は暑いので
両方あけてることが多いのですが
それにしても
くちばしにご飯をくわえてる鳥の姿を
私は目撃してたんですねっ
なんだろう・・・裸眼で確認できるぐらい
近いんですよ

で。。。
現場の方と話してたら
そこにいますよ！と
えええ（＠＠）と上を見ると
もうね 全然ぼけててすいません
でも２匹赤ちゃんらしきものがいるんです。

そして
親でしょうね
餌を与えに工場内ないにしょっちゅう入ってくるんです
親鳥の姿は確認できたので

早速調べてみると
どうやらムクドリのようでした。

巣があるのか？まだ確認できませんが
困ったことに
糞被害にあってます(;^ω^)

工場内に落ちている糞。

で 今困っているところなんですよね
飛べるのか？とか
出ていってもらわないと困るし。

双眼鏡で確認しましたが
小さいけど２匹いました
双眼鏡があること自体凄いと驚いているのですが
そして
大きなお口をあけて鳴いているのです
きっと親さんを呼んでるんでしょうね
ご飯頂戴みたいな・・・

でも
夜は両方シャッターしめちゃうし
どうしてるのでしょうか？

糞さえなければいいんですが
と現場の方ももらしてまして・・・
ちょっとどうしましょうかね？って感じです

ばっちりウォーキングしてるので
汗だくの後のシャワーは最高で
ご機嫌です＼(^o^)／

雨上がりの日

2022年08月18日 | 日記
皆様
おはようございます。

なんと
朝は土砂降りでしたが
急に晴れた日です(*^^)v

ウォーキングできて良かった(^_^)v

あらまっ
ウォーキング途中で青空  ちょっと秋っぽいような
花壇も
まだばら子さんは咲いてます
雨のしずくが綺麗ですね
オクラホマも
ちょっとこぶりながらもすくすく
咲いてくれてます。

ここのところ
毎日歩いています。

ダイビングって機材が重いでしょ
ボートならいいんだけど
beachなんかだと背負って歩かないといけないのですよ

体力がない・・・
しかし
代わりに誰かが背負ってくれるわけじゃないので
体力必要なんです
なので頑張ろうかなと
ウォーキングなれてきたら
筋トレでも
自重トレですが

もじもじとやりたいと思います

でも
まだ身体が動くなんてありがたい
ご機嫌です

欲をいえば・・・
もうちょっと体重が落ちればいいのですが
中々落ちませんね
じわじわ落ちてはいるのですが
まだまだ 頑張らないと駄目です

だってウェットスーツ作った時より
３キロも太ったんだも(-_-;)
強敵だわ。。。
からだ中にまとった脂肪。。。

ご近所散策

2022年08月17日 | 日記
皆様
おはようございます。
しっかりとまだ暑いですが
陽が昇るのが遅くなってます！
早起きなので朝暗いです (*^^)v

あまりに暑いのでご近所散策
中々
電信柱や電線のない景色って案外撮れないもんだわ
と思いながら
空をみあげていました。
近所の公園から
さすがに公園は電線ないですよね
木の緑がちっともうつりませんでした
残念
あまりに暑いものですから
お花も必死そうです！
花の後についたこの実はなんだろうか？
知ってる方いたら教えてくださいm(__)m
神社から
赤いお花が素敵なんですが
撮る人の腕が悪すぎます(;^ω^)
ちょっとは明るく撮れましたかね？
これも近所の公園
でも暑いしひっそりとしてます。
この様な工場がここには１０棟並んでいました！

なんか哀愁漂う昭和の匂いがぷんぷんします。

帰りは汗だくでしたが
いいウォーキングになりました

ダイエット
まだあきらめてません

なので
ご機嫌です あつくてもーーーーーーー