暑い中 月1回のコアエクササイズ
先月は 汗ダラで歩いて行きましたが
今日は 車で送ってもらって 助かった
わ
帰ったら 疲れてます。。。
やはり 普段使ってない 筋肉を動かしてるからかな？
“笑顔で毎日”
穏やかに 気持ち良く
「笑顔」で 毎日を過ごそう。
「笑顔」で 毎日を過ごそう。
日々のあれこれ書いてます。
おやつ、花、ワンコの事など
1999年～ ゴールデンレトリバー
2007年～ M・ダックス
2022年～ 今はチワポメです。
中国ドラマにはまってます♪
最近の記事
カテゴリー
- 日常(1520)
- お知らせ(8)
- ダイエット・健康・美容(221)
- 今日のおやつ(130)
- 食べ物(568)
- 欲しい商品(58)
- 習い事(83)
- TV・映画(61)
- ルーモス(Lumos）(248)
- ペット・犬(273)
- 花(367)
- 学習(20)
- 家電品・スマホ・ＰＣ関係(101)
- キレイを作ろう！(34)
- 手作り（手芸）(32)
- 観光(44)
- 病気・健康(206)
- ココロ色(135)
- 料理(27)
- 子供(182)
- 本(76)
- 社交ダンス(146)
- 梅・らっきょう・漬物・果実酒(137)
- ゲーム・占い(21)
- 記事から引用(18)
- 断捨離(15)
- おまけ・懸賞・賞品(44)
- その他(38)
- 母親のこと(36)
- 夢占い(11)
- 仕事(40)
- 起立性調節障害(60)
- 引き寄せの法則(7)
- 地震による頭痛(47)
- 韓国ドラマ(29)
- 中国ドラマ(2)
バックナンバー
人気記事
