１．５ｋｇ減りました。
後は 毎日 体重計に乗ります
減ったり 減らなかったりがありますが
地味～に 減ってます。
ここからが 問題ですけどね。
ここからがなかなか 減らないですね。
目標を 下がて（上げてみました）
今までは
５２ｋｇでしたが
なんと ５０ｋｇにします。
そうそう 浅田真央ちゃんと 同じくらいと思ってください
キム・ヨナちゃんは １６４ｃｍで ４７ｋｇ
痩せすぎですね～
１６３．５ｃｍで ５０ｋｇです！
ふふっ 目指せ 真央ちゃん
ええーーっ
でも 肝心な？
体脂肪が 全然違いますからね
これは どうする？？
ダンケも 一緒にダイエット中です。
太りすぎと言われて
お昼抜きです
で。。。２００ｇ 減りました。
始めは お昼～食べてない！！
って 感じでしたが 続くと 慣れてきました。
お昼抜いても 平気でした。
時々 パパがパンとか 自分が食べてる時
やってたので それも控えてました。
