今年から 夏場のサンダルをやめました
暑いし 履きやすいから 良かったけど
こけては いけないので
↑ よく転びますが
最近は
毎日簡単 スクワット生活してからか？
転んでませんよ～
今履いてる スニーカーは 靴下ナシで履いてます
雨の日でも滑らないらしいですが
靴下を履くと窮屈なのと 底が薄いです
今回は 底が厚め←その分靴が重いです
靴下を履いて 丁度良い感じです
どうなかな～？
ルーモス
今日は ゴキゲン モデルさんです
えっ、おやつ 貰ってま～ん
モデル拒否します
底は 厚めです
今年の夏 重宝した
水出し 抹茶入り緑茶
ステックパック
ペットボトルのお水で 簡単に出ますので
暑い夏 よく飲みました
もう在庫なし～これ 次に買うか迷う
暑い日には 良いけど。。。
まだ暑いから 買うかな？
いや。。。麦茶の素も 沢山残ってるので
麦茶作ろう（沸かす） あっ、
この麦茶も 水から作れるんだったよ
知らなかったよ
水道水で いつも沸かして 冷やして飲んでたよ
今日も暑そうです
いつになったら。。。涼しくなるの？
水部補給して 頑張りましょう
今から 病院へ血圧の薬を貰いに 行ってきます～
