ブライトンで仲良しだったカナダ人友達からの贈り物・・・
彼がなぜに私に「EQ=ここのの知能指数」という本を選んだのか？！きっと遠いカナダから私のココロを実はわかってくれていたに違いない。
近い将来カナダで彼と再会したいと願う今日この頃。情緒不安定から抜け出さねば！！！
以下、抜粋。
’EQすなわち「こころの知能指数」とは何だろう？それは、知能テストで測定されるIQとは質の異なる頭の良さだ。自分の本当の気持ちを自覚し尊重して、心から納得できる決断を下す能力。衝動を自制し、不安や怒りのようなストレスのもとになる感情を制御する能力。目標の追及に挫折したときでも楽観を捨てず、自分自身を励ます能力。他人の気持ちを感じ取る共感能力。集団の中で共和を持ち、協力しあう社会的能力。’
