今日は朝から洗濯をして子供たちの朝ごはんを済ませてから上の子と車で30分ほどのショッピングモールへ買い物に行きました。
二人でデートすると約束していたからです。
でもなんか運転中から嫌な気分💦
モールについた途端、気持ち悪くなってきて腹痛。
どんどん頭の中はパニックのことばかり駆け巡り
「どうしよう。しんどい。発作がでそう。帰れるかな、倒れるかな」
ずーっとこれが頭の中をぐるぐる🌀
すると心の中がモヤモヤ、むずむず。
ここから血の気がサーッと引くと過呼吸になり倒れるのですが、
同じ病でいつも私の気持ちを理解してくれるお友達へラインして助けてもらったり
旦那に「しんどい」とメールすると電話が来て
迎えに来てくれることになり、安心からか大発作がでずに済みました😢
下の子の定期検診をお願いして上の子と買い物に行ったくせにこれだから申し訳なくて
私のへそくりで豪華なお寿司をお詫びにおごりました🙏
スーパーではなくお寿司屋さんです。
3千円ですよー😂
いつも本当に助けてくれるから仕方ないね😂
当分、一人でお出かけするの怖いかも😢
もう7年ずっとこれの繰り返しです。
よくなったり悪くなったり。
生理前や排卵周辺は特にダメですね💦
はぁ〜疲れた😢
