こころほわり

女性のこころを解放する場所

元気の出ない日は

2019-10-02 | 傾聴&メンタルケアについて

なんとなく元気が出ない日

嫌な事があった時など

家にじっとしているとモヤモヤ···

そんな日は雨でもウオーキングに出かけます

 

歩いていると

どこからか金木犀の香りが漂い

一気に気分が華やぎます

香りの効果は絶大です

気分も⤴️⤴️

金木犀の香る季節はなるべく歩きたいです

 

 

 

 

 

 

 

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