耳つぼダイエットってしってます？
前々から気になっているの
妊娠中に２０㌔増え、まだ７㌔戻らずです。
このところ腰痛膝痛に悩み、やはり体重を減らさなくてはと思い
整体の話しを聞いているうちにダイエット話になり
耳つぼダイエットを紹介されました。
ご主人も挑戦中だそうです。
まずはカウンセリングの予約。まだ考え中な私。
急に寒い冬がきました。
インフルエンザも出ました
下の子のクラスでは、一昨日二人だったのが昨日は五人です。
朝の会、給食前、帰りの会ではクラス全員で体温計装着
家に帰ると手洗い、うがい絶対です。
熱が出るとかわいそうです。子供も、私も。
