最近天気もよく
暖かい イヤ暑い
子供達の体操服も長袖から 半袖に
おかぁさん 忘れてました
娘の体操服を買うこと
１４５ｃｍの娘には １３０の半袖体操服が・・・・小さい
袖がチビTのように短い
肩幅や丈は気にならない程度
袖がねぇ～
スレンダーなので ピチピチ パツンパツンにならないから
ごめん 今日はコレで行って
と頼みました。
今日帰ってきたら 体操服買いに行こうね
ダイエットの天敵
一番は やはり【食】
特に カレー ラーメンなどの麺類
通常の食事より 食べてしまうんですよね
耳つぼを始めるとき この２種類はあまり食べないよう言われました
でも 子供達も好きなメニュー
どぉしても 作ってしまいます 簡単ですし・・・
なので 私はカレーは 子供お茶碗一杯にして
ラーメンは半分でおしまい スープは飲みません
娘が食べ盛りなので 半分を食べてくれます 無駄にはなりません
そんなこんなで 今日も体重を計測
開始から －６．４Kg
また安定期でしょうか
