誓い☆

今、毎週火曜日は歯医者に通ってます。原因は、奥歯のつめものが取れたから・・・。
とはいえ、３ヶ月近く放っておいたし、歯医者にいくのも？？年ぶりだから
今回は、徹底的に治します
普段は、痛くもかゆくもない・・・のでそのままにしていましたが、結構大変・・・で、めっちゃ痛い思いもしてます（苦笑）
それは自業自得・・・ってことでとほほ。

・・・・で、反省もかねて今年の誓いをひとつ。

１．自分の身体をいたわり、調子悪いようだったらムリしない！
２．病院いくのは理由をつけて先延ばしにしない。時間はつくる！
３．今年から定期的に検診にいく！

こんな感じ。もう大台ですからね（笑）
しかも、会社とかとは違い、誰も健康診断なんか促してくれませんし・・・。
正直調べるのが怖い感じもありますが、何か大変な事になってからでは遅い私が倒れたら、もも婆さんも運命共同体ですから（苦笑）彼女は自分で缶詰あけれないしぃ～～～

それよりも、何よりも『おくっち』を愛してくださる皆さんや、店の皆に迷惑かけますので・・・今年はちょっと”病院嫌い”を返上して、検査にちゃんといこうと思います。

これはマズイでしょ？？？ってのはいくつか自分で自覚してますけど、やっぱり病院にいって検査して、小康状態ならそれでよし？症状があったらなおすのだ！！ってくらいでいないと、やばいかな～～～って真剣に考えました。


ま、これもヤクザな生活？？してきたから、・・・今年からはココロをいれかえて？人に迷惑・心配かけないように生きていくぞ！！と誓いをあらたにしようと思います

基本的に身体が丈夫なので・・・ついつい、検査なんていかないんですよね・・・・。でもそれってただの自己判断だから・・・いい機会なのでいっぱい怖い思いとか、いやな思いとかしても元気な状態目指して頑張りまっす

ま、当面の目標はこんなもん・・・かな（笑）



さてさて、もう今年も一ヶ月終わり早～～～い

今日・火曜日は寿美子ちゃんです～
皆さん月末だし、ぱぁっとのみに来てくださいね
お待ちしてます


もう夕方鼻炎薬をのんだから・・・ヘロヘロなので早めにねまっす

皆さん☆今日一日、お仕事頑張って下さい


ボケボケのまんぼママ

ニンニク療法？

食べちゃいました！ニンニクたっぷり（笑）

お得意？の横浜モアーズのタワーレコードにより、帰りに８Ｆのレストラン街の
”ＧＡＲＬＩＣ　ＪＯ’Ｓ”に久々にはいりました。
数年前に女子3人？ではいったきり・・・。結構量も多いから一人だとなかなか入れない店なので、久々です
何でもよかった、ニンニク系だったら（笑）とにかくＰＯＷＥＲを身体にいれたかったんですね～

で、頼んだのが”ローストガーリックとモッツアレラのトマトパスタ”・・・でね、これから私が想像したのは、ニンニクスライスがパリパリに焼かれて沢山はいってるんだろう・・・って思ったわけですよ。

しかぁ～～～～～～し！！

予想はまったくハズレ（笑）
出てきたパスタには、なにやらコロコロしたものが？？？ん？？？
も、もしかしてぇ～～～

あったりぃ～～☆


丸ごとのニンニクの欠片が、ゴロゴロゴロゴロ・・・（笑）
これには、ニンニク目当てではいったとはいえ、ちょっと引きました（爆）

でもね、ひるんでも食べるわけですわ、だってＰＯＷＥＲもらわなきゃ！（笑）いくつはいってたか数えなかったけど軽く１０個以上はあった！
フォークで潰しながらまぜて食べましたさすがに、麺がなくなってソースになったときに約一個ぶんのつぶれたニンニクものこっちゃって・・・それは残しちゃったけど

ホクホクのニンニクも大量に食べるとちょっと胸焼け（苦笑）
帰ってきて牛乳を摂取しましたが・・・遅いかな？いや、こんなんじゃ効かないかなま、全部風邪菌対策ってことで。

毎日の事だしぃ・・・○ズヤのニンニク卵黄でものむかな？（笑）
出来るだけ食べ物からパワーをもらいたい！・・・といいつつ、サプリメントがんがん摂ってるけど～

でも、胃の感じからして、こりゃぁ効いてるぞ（爆）


さて、今日は割引ポイントもあり、久々にＣＤを３枚ほど買い込みました。
一青よう（どうやって変換したらいいかわからんっ！）、スガシカオ、吉田美奈子・・・です。やっぱり流行りもの派じゃないな、私（笑）

一青ようはハナミズキのはいってるアルバムかってみました。今ＰＣで聞きながら投稿しています。
ＰＣだと音が悪いからな～～～。また感想は次回にでも・・・・。


今週はもう月末ですねもう一ヶ月終わっちゃうよ～～
月曜日はヒトミちゃんですぅ
そういえば、ヨネちゃんも遊びに来るっていってたな？

皆さんも月末はなにかと忙しいのでしょうか？？

また一週間頑張りましょう


ニンニクだのみのまんぼママ

食べすぎ～

今日（土曜日）はしゃぶしゃぶに行ってきました
いや～～、久々に食べた、食べた～～～。
食べ放題なので、ついついムキになって食べちゃいますね
こんな調子で食べてると、またデブデブちゃんに戻っちゃいますからぁ～・・・残念っ

でも、なんか、ちょっと起きてからやばい感じなんです・・・喉がね
これだけ気合いれて、うがい、手洗い徹底してるのに・・・。
それにしても乾燥してますからね・・・まだまだ頑張らないといけません

日曜日は横浜まで買い物にいこうかと・・・。
そうしたらガーリックｊＯＥＳ（だっけかな？）にでもいって、ニンニクづけになってくるかなぁ～～（笑）
月曜日がヤバイかな？？
でも、私の風邪対策は、うがい・手洗いの徹底、食べ物で治す、すぐに病院にいく・・・なんですよ。土日だから病院はダメだしなぁ～。
と、なると近所のタンタン麺にいって一人で”ニンニクダブル”でニンニクパワーをつけるか、明日いく横浜モアーズにあるニンニク料理やで食べるか・・・だな～。ちょっと考えようっと（笑）どっちにしろ、月曜日が・・・ま、大丈夫かな・皆さんにお会いするのは夜だから


市販の風邪薬がのめないから・・・こういうとき困るんですね。
だから、普段の予防策が大事。それと、ちょっとイガイガを感じたらすぐ病院だけど、今の時期インフルエンザがちょっと怖い。風邪の初期症状で病院にいって、インフルエンザもってかえってきたら？？？・・・なんて考えるのは私だけでしょうか？？？？

ま、月曜日もちょっとやばかったら医者いって薬もらってこようっと

さて、ちょっとでも睡眠多くとって元気になりますねま、ちゃぶしゃぶも食べたし、起きたらイガイガがなくなってるといいんだけど（苦笑）
これから税金対策？の本でも読みながら、ももばぁさん拉致して寝ます（笑）


皆さんあと一日ゆっくり充電してください



ちょっと体力の衰えを感じた・まんぼママ

カレー談義２（笑）

カレーのお話し、第二段（笑）

カレーというとインドカレーやタイカレーが好きと書きました。
以前は、渋谷のサムラートというインドカレーやさんに月1回はいってたな～。
http://www.samrat.co.jp/ch/ch_shibuya.htm

今は昔いってた店舗はなくなっちゃった。変わりにもうちょっとカジュアルな店が出来たみたいだけど・・・いったことないな～。
今度チャレンジしてみるかな？

あと、昔から話しできいて気になってるのがこのお店・・・


ムルギー

住所 東京都渋谷区道玄坂2-19-2

電話番号 03-3461-8809
営業時間 11:30(土日12:00)～20:00
定休日 金曜日
京都渋谷区道玄坂2-19-2

友達に教えて貰ってから、ずっと気になってるんだけど
場所的にもあんまり行かないから、まだトライしてません！（笑）
知ってるだけで２０年まえからありますよ（笑）
初心者は、卵いりの”ムルギーカレー”がお勧めらしい

せっかくだから、今度サムラートもムルギーもいってみようかな？
で、温泉納豆のような”レポート”かきます（笑）

昨日のコメントで教えて貰った有楽町のカレーやさんにもいってみます

今年からこのブログは”突撃！美味しいものレポート！！”にしますか！（笑）
高いお店は知らないけど、お友達のおねぇさまたちにはよく食べ歩き？に
つれていってもらったから、当時の店がそのままあれば色々紹介できます
うん、昔の店を探して食べ歩きもいいですね～
今後の記事に乞うご期待


さてさて、昨日は暖かかったけど、今日はまた冷えるみたい
夕方は久々に渋谷にいくので、あんまり寒くならないでほしいにゃ～～～


皆様もゆっくりお休みくださいね
風邪にはご注意を

よい週末をお過ごしください




最近食いしん坊にもどりつつある？まんぼママ

お答えして？？

昨日のコメントでカレーについて頂きましたので、今日はカレーのお話し（笑）

カレーは最近つくってません私は大量にしかつくれないし、そんなに毎日食べるのは・・・なので（笑）

でも以前は”保存”を前提につくってた時期がありました。
食べきらなかったぶんは冷凍しておくのです一人暮らしの基本ですね（笑）

・・・で、普通につくる時はチキンを使うんだけど、保存を前提につくるときはひき肉にします。だいたい合い挽き肉ですね。
これは冷凍したときに、肉の食感が悪くならないようにです
同じ理由で野菜類もみじん切りにします。ニンジン、ジャガイモ、玉葱・・・その他全てみじん切りにします。
お野菜ゴロゴロのカレーとは違い、キーマカレー風かな？
一般的なカレー好きな方にはちょっと物足りないかも知れないですね。
でも、保存にはこれが一番ですよ

カレーに加えるものとしては、ヨーグルト、りんご、生姜、ニンニク、・・・など
その時にあるものをたいてい入れちゃいます（笑）
そういえば、チョコレートいれるとコクがでるって聞きました。今度やってみようっと

ま、自分でつくるカレーはそんな感じかな？

外食でカレーってのもまた難しいんだな
基本的にはタイカレーとか、インドカレーとかが好き。
だから、カレー＝簡単に食べるという感覚ではないので
”カレーを食べにいこうよ☆”って企画？して、ご馳走をたべにいく感じです。

今までの経験では、女性はタイカレーとか平気だけど男性はエスニック系のカレーはニガテな人が多いですね。香草類がニガテなひとが多いみたい。
あと、あのしゃばしゃば感が好きじゃない・・・という人もいます。

まぁ、ひとそれぞれ好みはあれど・・・・基本的に日本人ってカレー好きだと思います家庭の味・・・にもなりつつあると思います。
そう思いませんか？？


何か語ってたら、美味しいナンと美味しいチキンカレーを食べたくなった（笑）
週末に食べにいこうかしらん？

さて、今日金曜日は・・・よっちゃんと寿美子ちゃんです
皆さんバンバン遊びにきてください（笑）
お待ちしてます～～～～

では、一日お仕事頑張って下さいねそうしたら週末だぁぁ～


最近夜中食いしん坊化してる・まんぼママ

特製スープ？？？

今朝は朝帰りで、お腹がすいていたので帰宅してからあるったけの野菜で
スープ？をつくりました
ブロッコリーの茎（笑）、ニンジン、ジャガイモ、茄子、玉葱、南瓜、ミニトマト・・・で、なんとなく寂しかったので魚肉ソーセージ（笑）なんの脈略もなくごった煮？って感じですな
ベースはコンソメ。南瓜が一番多かったので甘めになりましたので、塩を多めにいれたらちょっとしょっぱい感じに？？・・・で、私のお料理感覚の中では、隠し味は醤油（笑）ほんのちょっといれるだけで味がひきたつ？しまる？？
なんとも例えようのないスープですが（笑）・・・・なかなかに仕上がりましたお腹空いて帰ってきて、何かに憑かれたように野菜を刻んでつくった甲斐がありました
あ、あとちょっとだけ食べるときにパルメザンチーズをかけると、チーズの香りがなかなかマッチしてよかった
南瓜の味がちょっと強かったので、次回はバランスを考えればもっと美味しいスープになるかな（またもや、自画自賛・笑）
やっぱり寒い時期はスープ・鍋にかぎりますね☆
今、ご飯も炊いているので、起きたらスープご飯？にでもしてみます（笑）

今年は”出来るだけ自炊生活”目指して頑張るんだ（当たり前かもしれませんが）しかし・・・私はひとり分の料理ってニガテなんですだから、なんでも多く作っちゃって結局何回かは食べ続けなくちゃいけないの・・・。で、野菜も沢山なら安いけどちょっとづつだと高いし・・・そう考えるとファミレスでも何でも、色々なもの頼んで高くついたとしても、バランスよくその時々で食べたいもの食べようと思って外食が多かった・・・。
でも、やっぱりもうちょっと食生活改善しないと・・・と反省してます～。

ま、少しづつ気をつけていこうかな～～～と思います
やっぱり健康第一！！ですから

さて、今日も寿美子ちゃんと2人でお待ちしてます
皆さん、週末前にぱぁっと？のみにいらしてくださ～～い

ではでは、今日もお仕事頑張りましょう


お腹の中から温まって満足のまんぼママ

ほんのちょっと

いつもより、ほんのちょっとだけ早寝できそうです（笑）
実はまだちょっと、先週からのふらふら感を引きずっていて・・・
今夜は早く帰宅できたので、これからきゅっと晩酌してぱたっと寝ちゃうもんね～（笑）

もう、髪の毛爆発してるよぉ～～～（苦笑）
ここ二日間のうちに美容院いきたい！！・・・ので頑張るぞぉ～～～。

そんなに毎日社長出勤してるわけにもいかないし、
自分の行動は自分で責任もたなくっちゃ☆・・・って小学生みたいだけど（笑）

さてさて、もう水曜日です☆

あと３日頑張れば週末ですからね、気合いれていきましょ～～♪


今日も寿美子ちゃんと2人でお待ちしてます（^^)

皆さん、遊びに来てきて～～～♪♪♪
お待ちしてますよん。


・・・ってかなぜかイラストが使えない？？？
ちょっと寂しいにゃ～～～。

とりあえず・・・お休みなさぁ～い☆
下手に熟睡して、２～３時間で目が覚めないように祈ってください（笑）



久々にゆっくり寝ようと思ってる・まんぼママ

そういえば

先日、温泉納豆、食べましたよ。
お腹空いたから、これから朝食？夜食？で、また食べます（笑）

ＴＶで四万温泉の特集してたときに、紹介されてた納豆の話かきましたけど
本当に見た目ふわふわで・・・・。
まっさか～～～と思ったんだけど、これが結構ウマイ！！（笑）確かに、マメ自体がふわふわなんですよ。ん～～～～、どっちかというと”ホクホク感”が違うかな？

わざわざ取り寄せた甲斐がありました
皆さんもよかったらお試しあれ


さぁて、今日は寿美子ちゃんです
・・・ってか、火曜日は最近歯医者にいってます（苦笑）
予約は夕方なので、また社長出勤になっちゃうかも・・・すんません
あと数回で終わるので、許してくださいね～
・・・ってか、年末のリハのときは私が居ないほうが忙しいみたいだったな（笑）
そのほうがよかったりして～ははは。

しかし・・・今日も寒いですね
皆さん暖かくしてお出かけして、お仕事頑張って下さい。

お仕事帰り、すみちゃんとお待ちしてます



今週もねむねむになりそう・・・なまんぼママ

ぐぅ～～～～～～～～～～たら星人現る！！

”ふぉっふぉっふぉっ、わたしはぐ～～～～～～～～～たら星人だ。
週末の貴重な時間を、つぶしてやる”・・・てな襲撃にあい、マインドコントロールされたまんぼママは、この二日間何も出来ませんでした・・・

最低限の用事しか・・・で・・・き・・・な・・・か・・・っ・・・た

ま、断続的に続いていためまいは、なんとか日曜の夜には治まりました（一日中寝たり起きたりしてたからね～～）
だから、夜は日吉の駅ビルにある本屋に飛び込み？、税金関係の本を仕入れて
かろうじて？食欲も出てきたので大戸やでご飯食べて帰宅しました（苦笑）
”少なめご飯”がいっぱいいっぱいだったけど


お察しの通り、もちろん美容院にはいけず・・・。平日にいかなくちゃ　・・・もう限界・・・。ま、マインドコントロールされたから、仕方ないですねとほほ。

さて、また月曜日からお仕事
頑張らなくっちゃ！

皆さんも一週間お仕事頑張ってくださいね☆


月曜日はヒトミちゃんでっす
寒い中・・・なんですけど・・・・
遊びに来てくださいねお待ちしてます


また一週間のために、早めに寝ようっと
・・・でも寝すぎで寝れないかも・・・（泣）あ～ぁ。




ちょっと週末は歳を感じた・まんぼママ

だめじゃん！（＞＜；）

っていうか、じぇんじぇんだめだめな一日でした（笑）

起きれなかったも～～～ん。1回起きたけど・・・天井が回ってた（爆）寝不足がたたってたのかなぁ？
・・・で、もう1回夕方まで寝たんですけど・・・まだ回ってた（泣）

あきらめてふらふらのまま、雪の中お友達に出して貰ってももたんの砂買出しいってきました～
いつもすみません・・・・感謝、感激・・・・。

さすがに、ドンキは空いていたよ（笑）
いやはや、本当に寒かったですな

で、なんやかやと帰ってきてからもイマイチ体調優れず・・・・。
今に、至る～～。

もう寝ようっと。

今度こそ、美容院へ”れっつらご～～～！！”

・・・・う～～ん。歳バレバレですな（笑）


皆様、あと一日、よい休日を！



すっかりたれたれのまんぼママ