22日 最後のレッスンを終えました
（鹿児島市坂元福祉館）
地域の方の要望に喜んで 発足したのは7月の末
2回目の顔合わせは とても嬉しかった
それもつかの間 8月からの自粛期間に入りました
致し方のないことです
10月から徹底した対策に基づき
僅かながら メンバーさんが集まりました
一目瞭然 ご覧のようにハツラツさが漲っています
フォークダンス・そよ風（吉野福祉館）同様
感謝の気持ちで その輪におります
相手を尊重し・楽しく・仲良く踊っていく！
当たり前のモットーを 常に忘れずに前へ・・・
ところで 22日のクリスマス会光景です
勿論 食べません・ヤクルトさんだけです（笑）
もう一つ 高齢者ながら
生き甲斐とする趣味が
大きくおおきく膨らんでいるところです
皆さんありがとうございます♡
友情が早速芽生えています
作品者の FD・そよ風のメンバーさんから
皆さんへプレゼントですよ(^_-)-☆
勿論シュークリームもありますよ(^O^)／
心のこもった作品頂きました♡
メリークリスマス
ブロガーさん方と ご家族のお幸せを願いつつ
今日のこの時に 感謝していきたいと思います。
🎍＾＾＾🎍＾＾＾🎍
良い年をお迎えください
ありがとうございました。
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・・・うつに悩む方へ・・・
2019・3・22
4か月の入院生活から解放されて
1か月過ぎたこの季節に
我が家へ帰ったふーちゃんでした
自分の意志の通用する日々 嬉しかったですね
ふーちゃんの場合は
手術後睡眠が取れなくなり うつ状態になり
（手術前の説明不足）
そして 日を追うごとに重症になってしまったのです
睡眠が如何に大切であるか！
ふーちゃんは経験しました
眠れないことこそ 辛いことはありません
＾＾＾
悩んでいらっしゃるあなたへ
ドクターへ相談してくださいね
きっとあなたに合った アドバイスをくださると思いますよ
自分だけで悩まずに
信頼する方へ あなたの苦しみを話してください
今は苦しいでしょう
治るのです。
