5月になり、ゴールデンウィーク真っ只中
。
札幌は桜満開、春を通り越して、初夏の陽気です
。

桜、ウチの近くの公園も咲いてる~
。
花見にGo
、っと行きたいところですが、なんと、
声が出なくなってしまった~
。
のどの調子がイマイチだったんだけど、
朝起きたら、声が出なく…
。
連休中でレッスンはもともとお休みだったから影響はなかったけど、
デイサービスのお仕事はお休みさせてもらいました
。
で、声を回復させるべく、
病院行って薬を処方してもらったのはもちろんのこと
、
マスクして
、
のどを冷やさないように首にスカーフ巻いて
、
あったかいお茶やはちみつ大根を飲んで
、
あんまりしゃべらないようにしています(←これが一番つらい
)。

はちみつ大根、ネットで調べて作ってみました、効くかな~
。
早く治さねばっっ
。






「どさんこワイド179」で「とれりは倶楽部」からの中継があります!
5月9日(火)、STV[どさんこワイド179」の放送で
「とれりは倶楽部」が紹介、中継があります
。
「とれりは倶楽部」は、私が「フラ」や「膝いた腰痛体操」などのクラスを担当させてもらっているシニア向けフィットネスクラブで、
当日は私もスタッフとして、スタジオプログラムに参加予定です
。
見てくださいねー
。
骨髄バンク いのちの集い コンサート 出演します!
毎年恒例の出演、今年は
5月14日(日) わくわくホリデーホール(札幌市民ホール)
ALOHA NUI 札幌の出演予定時間は13時55分です。
今年はKAHIKOを披露します(マジ、声どうにかしないとー
)。
Honua.Lilina Sistersは初出演
。
入場無料です、沢山の方に見ていただけたら
。
ラフィラフライベント 出演します!
こちらも恒例、YOSAKOIウイークの6月11日(日)、時間は未定、
また、3択クイズを出しますよ~
。

札幌は桜満開、春を通り越して、初夏の陽気です


桜、ウチの近くの公園も咲いてる~

花見にGo


声が出なくなってしまった~

のどの調子がイマイチだったんだけど、
朝起きたら、声が出なく…

連休中でレッスンはもともとお休みだったから影響はなかったけど、
デイサービスのお仕事はお休みさせてもらいました

で、声を回復させるべく、
病院行って薬を処方してもらったのはもちろんのこと

マスクして

のどを冷やさないように首にスカーフ巻いて

あったかいお茶やはちみつ大根を飲んで

あんまりしゃべらないようにしています(←これが一番つらい


はちみつ大根、ネットで調べて作ってみました、効くかな~

早く治さねばっっ








5月9日(火)、STV[どさんこワイド179」の放送で
「とれりは倶楽部」が紹介、中継があります

「とれりは倶楽部」は、私が「フラ」や「膝いた腰痛体操」などのクラスを担当させてもらっているシニア向けフィットネスクラブで、
当日は私もスタッフとして、スタジオプログラムに参加予定です

見てくださいねー


毎年恒例の出演、今年は
5月14日(日) わくわくホリデーホール(札幌市民ホール)
ALOHA NUI 札幌の出演予定時間は13時55分です。
今年はKAHIKOを披露します(マジ、声どうにかしないとー

Honua.Lilina Sistersは初出演

入場無料です、沢山の方に見ていただけたら



こちらも恒例、YOSAKOIウイークの6月11日(日)、時間は未定、
また、3択クイズを出しますよ~
