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まるがりーたの呟きぼやき
ノー天気なおばちゃん
今日も…迷走!暴走中!?
パンは肥るか?
2021-08-21 08:02:54
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食
久しぶりの相方お出かけε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ キ~~~ン
いつもながら誰と?何処へ?は知りません
が…大量?のパンをお土産に?帰ってきました
同伴者がパン好きなのか?
パンのお土産の頻度高!!!
しかし
パンは思った以上に食べているせいで?
翌日の体重増加は歪めません
パンは肥るか?
(*・ω・)/ハーイ 今朝も体重増加!!!💦
ヨガマットを洗う(≧▽≦;)アチャー
2021-08-19 06:00:00
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フィットネス
友だちの個人的レッスン
彼女のインストラクター資格取得のために始めたレッスン
ワタシともう1人2人のオバちゃんが見守るo(*^▽^*)oあはっ♪
彼是…3年近く(*・ω・)/ハーイ
資格取得後もボチボチレッスン継続
最近は同士も少し増え7人に
同士のメンバーの意図は様々で
単にレッスンを楽しみたい面々も…
ワタシの立ち位置は?相変わらずチェック役!?
そんなレッスンでヨガマットを使うことがあり持参レッスン
殆ど使うことなく部屋のオブジェ…邪魔者と化したマット
開けてビックリ…汚!!!
思い切って洗う!!!
そこまではよかった!?
洗った…脱水が…できない!?
洗濯機と格闘?!
何とか…d(⌒ー⌒) グッ!!
悪戦苦闘の数時間💦
2カ月後のワタシ…
2021-08-18 06:00:00
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フィットネス
久々のジムイベント
お盆中の体重の増加が微妙💦
相方もエントリーしたけれど
現時点…かなりいい数値で脂肪減量は無理っぽい💦
ワタシは…どうかな???
とは言えジム活始めた10年前に比べると
体重4~5kg減
当然体脂肪も
さて…2カ月後のワタシは???
梅干し
2021-08-17 08:41:13
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食
今年も😋梅干しを頂きました(^人^)感謝♪
Facebookより拝借💦
仕事用に毎年40kgの梅を漬けていました
我ながらよくやったもんだと(*・ω・)/ハーイ
その作業から解放されて10年!
嬉しいことに最近は頂くことが多くd(⌒ー⌒) グッ!!
美味しいものは食欲増進💦
危ないことですがそれも健康!!!
まだまだ続く雨…災害ありませんように🥺
休み終わり通常に!?
2021-08-16 08:24:16
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フィットネス
今日からジム活再開
お盆の間 不思議なことに体重の増加が無かった(*・ω・)/ハーイ
な・な・なのに💦
今朝の体重が…ポン!と…1kg増加(。´・ω・)ん?
今日からジムイベント…脂肪買取が始まるので☆-(^ー'*)(,_,*)ウンウン♪
とは言え この体重増加は…💦
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