ガチガチの身体 2011-08-02 06:28:36 | 健康 フィットネスに通い始めてそろそろ3カ月 フィットネスの定休日と 途中 捻挫で数日 所用で数日…休み 週5日のフィットネス通い! 結構…真面目!? いえ…暇なもんで~~~ 最近は歩いたり筋トレ以外に ピラティスや超簡単なヨガのクラスにも加わるように… しかし 周りのおばちゃんたちに比べて なんてギコチナイ動きなのか??? 吹き出してしまいそうなワタシの動き 今までガチガチに?固まった状態で仕事をしていたので 肋骨や背骨が…開かないようで おまけに足の骨もガチガチ 兎に角… 丸太棒のようだそうです~~~ ボチボチ頑張りましょう~~~ と 優しく声をかけてくれる若いインストラクターのお兄ちゃんやお姉ちゃん達… ありがとう♪(#^ー°)v 同窓会までに何とかしようと思いながら あと…10日… どうにもならんようです (ダイエットする気だったんかい???) (ええ…あわよくば…)