ヘロヘロで！？ 2012-04-25 06:47:02 | 健康 先週頑張り過ぎたせいか？ 身体がガチガチ(^^ゞ それでなくてもカチコチな身体が 動かない身体を動かそうと？ 身体のアチコチに余計な力が入るんでしょうね… 全く動かなくなっておりました そんな昨日 Ｉセンセのレッスンを受けるべく出かけて～～～ 実はこの日Ｙさんが来られることを聞いて… 急遽参加したのでありました Ｙさん～～～ ゆっくりお話できませんでしたが よろしく～～～♪ ラッキーな事に レッスン後ストレッチをしていただけて 随分身体が楽になりました 帰りは 初めての駅からフィットネスに行って帰りました 帰りの道すがら 公園の藤棚の花を見ながら～ 相方が芝刈りに出かけていたので バスに乗って～ＪＲに乗って～ 一人で行動の一日でした！！！
相方が芝刈りに出かけていたので