逆効果 2016-09-28 06:58:26 | フィットネス お疲れモード１２０％だった昨日 ジムに行く気 家でダラダラしました ゆっくり休んだ筈なのに… 今朝の身体のだるさ…半端ない！！！ 筋肉痛か？いつの？？？
