牛乳を飲んだので… 2019-06-12 06:34:03 | 健康 朝イチ…起きがけの牛乳は 午前中自宅待機 嫌いなわけではないけど 即効性の〇秘薬 ジム通いを始めて それまでの〇秘が嘘のように快調に! ですが…時々💦 そんな朝 牛乳を飲みました 今日は遅めの行動開始ですo(*^▽^*)oあはっ♪