夜の糖質 2019-09-10 06:35:51 | 健康 夜はですが… 糖質0のモノにして 糖質をひかえてましたが… 昨夜 相方が好きなサツマイモ赤飯を炊いたので 食べてしまい おまけに 麻婆豆腐にしたもので 白ご飯欲しい と言うので ついつい一緒に てきめん 今朝の体重に反映しております💦