危険なメニュー 2020-02-18 08:38:15 | 食 加齢とともになかなか体重の管理が難しく💦 食＞体重 咀嚼せず飲み込む早食いなので 気が付けばかなりの量の食べ物を摂取💦 で… 昨夜も小腹が空いて 「野菜スープ」ならええじゃろ～～～ と… 上品な料理ができないものでo(*^▽^*)oあはっ♪ 気が付けば鍋山盛りのスープ それを飲み込むように食べるので アッという間に 鍋底が見えるくらい食べてる 「鍋」「おでん」「シチュー」「スープ」 かなり危険なメニューだと 再確認！！！(*･ω･)/ﾊｰｲ 寝違えたのか？左の肩から首筋に痛み 何かの瞬間に激痛(≧▽≦;)アチャー 困った💦 でも…ジムにε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ キ～～～ン
