ほぼ毎日10時のジム活に合わせる生活
・・・
最近朝がドタバタ…時間が足りない！？
日（陽）が短くなり
朝の寒さに
なかなか布団から起きだせず！？
気が付けば時間が迫ってます💦
と言っても朝の必須は
朝ご飯…只管納豆卵かけご飯o(*^▽^*)oあはっ♪
気休めのタンパク質摂取！！！
朝シャン10分…化粧5分
昨夜の洗濯物を畳んでジム用意
目につく埃を
ワイパー＆掃除機
もう少し余裕のある生活せねば☆-(^ー'*)(,_,*)ウンウン♪
今日は久々の読書会
そしてショートレッスンε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ キ～～～ン
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