ヘロヘロで！？

先週頑張り過ぎたせいか？ 身体がガチガチ(^^ゞ それでなくてもカチコチな身体が 動かない身体を動かそうと？ 身体のアチコチに余計な力が入るんでしょうね… 全く動かなくなっておりました そんな昨日 Ｉセンセのレッスンを受けるべく出かけて～～～ 実はこの日Ｙさんが来られることを聞いて… 急遽参加したのでありました Ｙさん～～～ ゆっくりお話できませんでしたが よろしく～～～♪ ラッキーな事に レッスン後ストレッチをしていただけて 随分身体が楽になりました 帰りは 初めての駅からフィットネスに行って帰りました 帰りの道すがら 公園の藤棚の花を見ながら～ 　相方が芝刈りに出かけていたので バスに乗って～ＪＲに乗って～ 一人で行動の一日でした！！！

プリプリ星人と…

フィットネスはじめて１年 まだまだ人並みとはいきませんが… 以前に比べ少しずつ 何か出来始めたかな？？？ しかし まだまだ身体は硬いわ 数日前 Ｆセンセにストレッチしてもらったら… 　マジ…硬いですね～～～ と…感心されちゃいましたわ Ｆセンセ…迷ってないでＦＢはじめてみましょう～！ 最近はじまった Ｍセンセのバレトン… 　壊れたロボットの盆踊り まあ色々課題は山積です 春です！ その先には夏が待ってます！ そろそろ？本気で？！ お腹のプリプリ星人と向き合わなくっちゃ！！！ と…思う…今朝でした 　昨夜もご隠居さんに誘われて 　してしまいました

昨日のお土産

昨日のゴルフのお土産！？ 醤油・塩ラムネ・デコポン・お菓子・ビール券… 何が何だかわからんモノばかりでありました(^^ゞ

まったりと…

金曜日・土曜日の連日 ハードな？シゴキを受けたもので？！ 昨夜　外ご飯に出かける前まで 筋肉痛でヘロヘロでした ただ…夕飯を作る気力が無かった？！ しかし 昨夜の相方のお誘いのディナーで？ 元気回復d(⌒ー⌒) グッ!! で…あったはずなんですが やっぱり何となく身体ガタガタで フィットネスのプログラム全くせず ストレッチして貰って帰ってきました(。´pq｀)クスッ おばちゃんの身体…硬！！！ と…お褒めの？言葉を頂き(≧▽≦;)アチャー 相方は打ち上げに おばちゃん一人… 元気回復したところで 酒好きじゃないので… 一人で飲まん！？じゃなかった？？？ まあ…たまには～～～いいかな！？

控え目に！？

急遽芝刈りに出かけた相方でした 連日芝刈りが続くので 夜の誘いを振り切って？帰宅！？ しかし 気分転換したいらしく 家飯か外ご飯か？？？ 結局…外ご飯になりました！ 　今日はほどほどに たまには無でうどんとかラーメンとか？？？ じゃけど…が無いと…寂しいじゃろ～～～アンタ！ と言うことで… 最近雨男か？ 今日も雨が降りそうな一日… 相方は芝刈りに出かけて行きました～～～