すんなり眠く成ればいいが

陽気に誘われるまでは行きません。

三寒四温の流れから見ておりますが、何故か三寒が強く
暖かさが入って来ない。暖房に頼っての生活は当分有るかと思ってます。

気象から言われる三寒四温は丁度この時期に当たるようだ、しかし四温に到達するまではもう少し先のよう。

低気圧が入り込みし未だ大雪をもたらす北海道がある、
気温の変化が大夫強く感じるが自分には暖かさは歩いてるとき位かと思ってる。

汗ばめばの事では有るが、家であぐら書いて居る時は寒さはある。三寒四温が今の時期に合うとしても四日間暖かいまでには成ってない。

毎日肌寒く感じてしまう。其れなりに着て居れば良いのだがね。この様な時季を過ごしやって来るのが・・・・・

春眠暁を覚えず。

この様な流れに早く来て欲しい物です。

春の夜はまことに眠り心地がいいので、朝が来たことも気付かず、つい寝過ごしてしまう。

この様な生活を送っているのだが、三食昼寝付きとまでは行かなくても、この辺は合ってる。

食う寝る遊ぶ。

此れはしっかり守っている様だ。

https://www.bing.com/videos/search?q=%E5%BF%AB%E7%9C%A0%E9%9F%B3%E6%A5%BD%20&qs=n&form=QBVDMH&sp=-1&pq=%E5%BF%AB%E7%9C%A0%E9%9F%B3%E6%A5%BD%20&sc=7-5&sk=&cvid=B949D24AFFDD4E56A91674347384132B

兎角年寄りは早寝が常識ですが、自分には当てられず追夜更かしする。もう時間が過ぎてしまったと時計見るが検索を重ねると時間は足りない。

でも寝なければと床に、傍らに古いスマホを置いて曲を流して就寝体制に入る。直ぐに眠りに入れれば何も曲など流さなくても良いはず。

知らずして深い眠りに入れれば良いだけだがそうもいかない。上のアドレスでは睡眠に良い音楽を載せてあるサイトですが、試してもどれも合わなかった。

何故なら眠く成れ!!と思う気持ちが昂り音を聞き過ぎてしまう結果頭が収まらない状態。音を止めて眠った方が良いやって成ったりする。

結局スマホに取り込んだ曲の方が一番適している様だ。
何でと成るのだがある意味毎度聞いてる流れているので次は何の曲だと分って来る。

半ば聞き飽きているのだ、こうなると聞きたくないと成って止めてしまう。この方があっさり就寝出来る。

この繰り返しでも昨日は音楽は流れてた、BGMとして流してるんで音は絞ってる。小さな音ですから聞きほれる事は無い。

夜中にトレイにたったが音楽は流れている。ぼやっとしながら床に入り其のまま朝を迎えた。先ほど何曲流れたか確認すると117曲目の音楽が聞こえてました。

時間にすると曲一曲が三分として計算した。

351分で凡そ6時間の就寝だった。寝ているとしても本当の熟睡時間はどの程度かは分りませんが、随分曲が頭の先で通過してたのです。

邪魔に成ったり心地よかったりと有りますが、早く来て欲しい、春眠暁を覚えずの時が待ち遠しい。