翻弄

いつまで

外側の事象にアタフタし

一喜一憂するのだろう

良い事が起これば喜んで

嫌な事が起これば沈み込み

こうして

自分ではどうする事も出来ない事に

心揺さぶられ

一喜一憂する

あの人より劣ってる

あの人より勝ってる

あの時あぁだった

こうだった

だから私は・・・

なんて

自分に起きた事

自分の妄想で

心を痛めている

自分の内側は

何の被害も受けていない

勝手に外側を

痛めているだけ

静かに内側を見つめていたい

自分自身の内側は

何も変わらない