日常の中で何か1つ小さな楽しみを持つとその日の希望になると思った目が覚めて絶望的な気分になったり不安や孤独に駆られた時何かその日1つ『今日はこれがある』とか『今日はこれをしよう』とか目標のような楽しみを持つと張りが出る今日は仕事の後手話サークルがあるこれが毎週木曜の最近の私の楽しみ