回復って…

昨日は心療内科の診察でした。

ここに行くのは正直言って気が重いけど、発病まもなくここの病院の証明で医療費軽減手続きをしたので、そのまま通い続けています。
ま、ホントに話したいことはカウンセリングの先生に話すからいいんだけどね。
いつも話していて思うのは、この医師にとっての【回復】と私が考えている【回復】というものの違い。

医師の考える【回復】は、元通りになること。
でも私の考える【回復】は、自分を大事にして以前みたいに頑張りすぎない自分になること、です。

以前「もう、頑張りすぎないで６割くらいのペースでいこうと思うから、今の状態でも結構いいと思う」と話したとき、「いや、前のように戻れて回復です」と言われたこともあります。
でもね、それって変じゃない？

病気になったきっかけは、元々の性格にあるんだから、セーブする力を身につけなきゃ、また、同じことの繰り返しになってしまうのでは？

私は、修理されたいわけではなく、リフォームしたいんですよね。

こういう考え方は変かしら？

なんて、ひとりごと、でしたm(__)m