今日は、開講日の変更で、いつもは休みの日曜日にピラティスレッスンがありました。
土曜日だったら、かずぴぃさんたちと遊ぶからお休みにするつもりだったので、日曜日になってくれて却って嬉しかったワタクシ（*≧ｍ≦*）
今日のレッスンは３名で受けました。
他の二人の方は、何度かレッスンをご一緒してる方なので、和気藹々とレッスンも進みます♪
ストレッチをしている時に、違う動きをしてしまったら、「あらら？」と言われた後に「今日は、前のレッスンでも、生徒さんたちが、好き勝手な動きしてることがあったんですよ～～～まぁ、気持ちいいようにどうぞ～なんですけどね・笑」だって（*≧ｍ≦*）
ワタクシ、「花粉が脳に回りました」と言い訳（爆）
さて、今日のレッスンは、ジミ～～～に効くエクササイズ満載。
ゆり先生が見本を見せてくれるのをみると、それほど難しいようには見えないのに～～やってるとキッツい～～～～～～～～～～～～・・・
わき腹がプルプルしちゃうのを、他の生徒さんが「低周波治療器つけてるみたいに震える」って表現してたのは爆笑でした（*≧ｍ≦*）
ワタシが一番効いたのはこちら。
逆向きの腕立て状態で、足を上げるエクササイズ。
足ってこんなに重かったのか～～～～～～～～～～
家での再現写真は、マリナーズという負荷もあったので更に厳しいものとなりました（爆）
昨日ほどではないものの、ポカポカお天気だった今日、汗だくになってレッスンを終えたら、先生から嬉しいご褒美を頂きました♪
先生手作りのホワイトデーおやつです♪
ワタシ、バレンタインデーにハートパンをプレゼントしていたから、ということで、何と特大のを頂いちゃいました♪
疲れた体には甘いオヤツが格別ですね～～～ゴチソウサマでした♪
