リハビリ<10>プール<2>

本日、リハビリ10回目
朝からまめおと行ってきまぁす
ちなみに、今日はPLの花火があるためダンスのお教室はお休みでーす

マッサージ開始…
今日はピーピーが少な目、ちょっとは気持ちよくなってきたのかな

私は離れたところから声をかける、ちゃんと見てるからねー👀
おしゃべりしてると、ピーピーがでかくなるし…

あー、そこそこ…

次は、フセチェック↙️
そして、ストレッチ

先生の手にかかれば、ダンスのトリックも上手になります
体の歪みをなおしてくれるんです
バランスボール↙️

まめおは、バランスボールが苦手…
だけど、まろんがいると一緒にやるってやってくる

楽しそうでしょ

いや、まめおはまろんにちょっかいだしたいだけ

まろんは、結構真面目にやるんだねー

後ろ足強化


体がほぐれたし、プールへ行こう

その前に腹ごしらえ
あら、舐めちゃった

気のせい気のせい…

馬肉のポトフね↙️

どうぞ

私は照りマヨチキン↙️
美味しかったー

ただいま体力温存中


いざプールへ
ミクニクラブさんのプールなので、大きいです

結構泳げるのね

出るときも軽やかー

頑張れー

あら、途中で違う場所から上がりかけ…
手助け

まろんと一緒に泳ぐことができました

スーツも着て…

すーいすい

そして出るときは、うらめしやー

ドヤ顔↙️

かなりいっぱい泳ぎましたよー

泳いだ後は、トリマーさんにシャンプーコースをお願いして…
綺麗に仕上がりました


まろんのご飯
朝…
クロレラ団子とパンの耳↙️

晩…
オートミール、カツオ、きゅうり↙️

プールですいすい

今日は、いつものプールと違い、大きいプールで泳いでみました
途中で溺れてしまうんじゃって心配したけど・・・
上手に泳げてます

まろん、頑張ったね