お土産

お土産をいただきました

お願いだから、バラバラにしないでね


今朝のまろん↙️

今日も暑そう

明日はいいところへ行こうね


まろんのご飯
朝…
鶏胸肉、トマト、魚、干し芋↙️

昼…
カボチャ、ズッキーニ、パプリカ、豚こま↙️

晩…
はとむぎ、白菜、鹿肉↙️

プラス、サプリ(骨、目)、発芽玄米、ごぼう茶↙️

ホットケーキ、キウイ、ヨーグルト、ハーブ(フラックス、マインド)、生酵素、JIN↙️