お外練習

今朝はとっても元気なまろん
まろまめダンスの自主練をしに行こう
涼しくなってきたし、お外練習しようか
ミクニクラブランへGO

お支払いをしてすぐに雨が

まっ、ポツポツだしいける…と思ってたら結構降ってきた
屋根のあるところで練習開始
まめおさん、集中してください

まわれ

まろん、バック、フセ

まめお、前へ

横に並んで欲しいなぁ～

まめお、アトヘ

前へ

蒸し暑くなってきた
まろまめ頑張れー

持来のお花…

持ってくれました

まろんの練習も頑張ります

笑顔だね～

バウ

1時間ほど練習して、ランチタイム
分け分けタイム↙️

しっかりチェック

馬肉のポトフ↙️

どうぞ…

私のはヘルシーランチ↙️

食べ終わったら、まったりー

寝ちゃった


まろんのご飯
朝…
備長炭入り団子、モロヘイヤ、ごぼう茶↙️

晩…
シャケのリゾット、サプリ(骨、目)、発芽玄米、ごぼう茶↙️