12月10日の夕食 2018-12-10 23:23:00 | 夕食 12月10日 今日は、息子が帰って来たので少し量が多めです。 舞茸の天ぷら.鱚の天ぷら 鰤のあら炊き 赤エビと王様エリンギのアヒージョ 鯨のウネとベーコン プレート左上から もやしのポン酢和え 小松菜と豚肉の柚胡椒炒め 茄子シメジと牛肉のXO醤炒め ポテトサラダ ひじき煮 ニラ玉(パパはほうれん草の胡麻和え) 雑穀米 #糖尿病#高血圧#高脂血症#メタポ#キノコ