不思議なシンクロニシティ

ワタクシここ数日、37～38℃の発熱に悩まされてました。

でも食欲はあるし、インフルエンザ感染症でもなさそうだし。
なんだろうな？～
と思っていたら、昨日から扁桃腺が腫れ、熱の原因が絞り込めたので、ちょっとホッとしてます。


ところで、体調が悪くなる時って、不思議と家電製品や車も不調になりませんか？
ただの偶然？？
独身時代から長年連れ添った 洗濯機が、遂に壊れちゃいました・・・

今年も乳がん検診

行ってきました。

でも今回は「マンモグラフィー」じゃなくて「超音波検査」です。
検診は、結構真面目に受けてますよ。

乳がん撲滅の、啓蒙活動の効果かな。

空腹は最上のソースなり

今日は年に一度の検診日。
採血と胃がん検診があるため、昨日の夜から禁飲食で、もうお腹がペコペコです。
胃透視の検査が一番最後だったんですが、久しぶりにバリウムを飲んで、
「え？結構イケルな・・・」と、思ってしまいました

アンチエイジングでダイエット

授乳中はいくら食べても太らないどころか、みるみる痩せてしまったんですが、昨年秋に卒乳してからというもの、同ペースで食べまくっていたら、トンデモなく太ってしまいました
さすがに危機感を覚え、ダイエットに取り組もうかと思ってます。
が、長年培ったモーレツな食欲は、なかなか抑えきれません。

そんな折上司が、周囲にとある書籍を勧めていたものだから、Amazon.co.jpで注文しちゃいました。
あまり親しくはないので「貸して下さい」とは言えず、つい



なんでも、適正な摂取カロリーで、長寿遺伝子が活性化される（＝健康で長生きしやすい）云々・・・学術的に述べられていて、何となく「腹八分目」と「バランスのよい生活習慣」が、有効な加齢の対抗策らしいって事が解りましたよ。
美容目的と言うよりは、健康の為に食べ過ぎるんじゃない！って訳ですね。

タダ異性にもてたくて、ダイエットに励んでいた若い頃が懐かしいな～

乳がん検診受けてますか

昨年11月に受けた乳がん検診で「精密検査が必要」の通知をもらってから、かなり日が経ちますが、ようやく乳腺科を受診しました。
今回はより詳しく、左右共に２方向からのマンモグラフィを撮られ、乳腺エコーも受けました。
結果は、
「異常所見は見当たらず」です。
担当医師いわく「たまたま組織が重なった部分が濃くなって、レントゲンで異常所見のように見えたんでしょう」と。
そうだったのか・・・
精密検査を受けてヨカッタ、うん
今回のマンモグラフィは痛かったけど。
年末・年始にかけて、沈んでいた気分も、ようやく晴れましたよ
ただ最後に、毎月1回セルフチェックし、万が一、シコリ等異常があれば、すぐに受診するよう念を押されました。
軽～い気持ちで受けたマンモグラフィでしたが、振り返ってみると、良い経験が出来たと思います。
もちろん、今後も定期的にがん検診を受けていくつもりです。
大切な検査ですもの。

せっかくなので、マンモグラフィ体験談をまとめて、医療と健康の総合情報サイト「ここラダ」内にある「人間ドックのここカラダ～乳がん検診体験談」に寄稿してみました。
結果、ナント・・・掲載して頂けることになったので、併せてご報告申し上げます。
宜しければご参考までに。


乳がん検診体験談「ピンク色の検査着をまとって」