風船でダイエット

　昨日は雨が降り、息子のサッカーがなかったため、久しぶりに
家族で茨木にあるマイカルに行きました。小学校のサッカー部に
入ってから、できるだけ練習を休ませないようにしていますので
お店の休みの日も息子が帰ってくるまでは、家にいることが多く
なっています。まあ、僕は運動をしていたり、映画をみていたり
理容組合の仕事で家にいないこともあるのですが、嫁と娘はほと
んど家にいます。ですから月曜日の雨の日は非常に貴重なんです。
マイカルに行く前は久しぶりに早く帰ってきたので、テレビや
ビデオを見たいと息子は言っていましたが、ふだん、僕と公園
しか行っていない娘のために無理やり連れて行きました。マイカ
ルに着くと息子は、渋っていたのが嘘のよう喜んで遊んでいました。
本当は、先日に書いた映画を見るのも目的だったのですが、息子も
一緒に見たいと言い始め、時間を見てみると日本語吹き替え版は
すべて終了、または始まって３０分くらいたっていましたので
我慢して子供の遊びに付き合いました。家族全員で３階にある
ゲームコーナーの中にある１時間５００円で遊べる風船や、ボール
を使った遊び場で遊びましたが、サッカーばかりにしている息子の
久しぶりの子供らしい遊びをみて、嫁さんと
「やっぱり１年生やなぁこういうので遊ぶの楽しそうやんなぁ」
と話していました。ちなみにこの風船のなかで遊ぶ施設に１時間
みっちり入り、息子とひたすら風船を蹴って遊んでいましたので
１時間後は汗をかいていました。最近雨ばかりで運動ができて
いなかったのでいい有酸素運動になり、家に帰ってすぐに寝て
しまいました。結構いい運動になりますよ。