4月30日に82キロまで落とすと書いた体重ですが
いまだに85キロと84キロの間を行ったりきたりして
います。ただし新しいヘルスメーターはこれに3キロほ
ど加算されますのでいやになっています。5月は雨が多
く週2,3回くらいしか走らなかったため86キロまで
増えましたが、今月に入って1キロ減りました。先月が
あまり走れなかったので今月は雨が降らない日は走ろうと
決めたのですが、5月29日から雨が降らず10日連続で
1時間のジョギングをしています。正直
「明日は雨が降っていますように」
とお願いしながら寝ますが、見事に晴れています。
「決めたことやし、行くか」
と思って用意して走りに行きます。体重は1キロしか減って
いませんが体脂肪は減っているのでこのまま行くと筋肉が
多くなるのかもしれませんね。まあ走っていると結構気持ち
よく、毎日少しづつコースを変えながら走っていますので趣
味の世界になってきたかもしれませんね。こんな生活をして
いると当然毎日会う方がいるわけで、最近毎朝挨拶してくれ
るおじさんがいます。僕が走っていると必ず反対方向から走
って来て
「おはよう!!」
といって走り去っていきます。50代のおじさんですがこの方
も毎朝走っています。うちのお客さんで日曜日に僕と同じコ
ースを走っているKさんとも話したところ6時前には走って
いるところを見かけた事があると聞きました。僕が会うのは7
時半過ぎですからおそらく2時間くらい走っているみたいです。
毎朝2時間はすごいですね。で、このおじさんですが走ってい
る服装が上半身はTシャツですが、下が見事な黄色のスパッツ
です。毎朝
「今日も黄色で目だっているなぁ」
と思って走っていると今朝は沖縄の海を思い出させるようなスカ
イブルーというか水色に赤のポイントがついた半ズボンのスパッ
ツになっていました。ほとんどこの時間に歩いている人は黒、グ
レーの服しか見かけませんからかっこよかったです。というか今
回のスパッツもまぶしかったです。結構普段からおしゃれかもし
れませんね。こんなこと考えながらじゃないと毎朝1時間も
走れません。明日も晴天のようです。うれしいですね。
いまだに85キロと84キロの間を行ったりきたりして
います。ただし新しいヘルスメーターはこれに3キロほ
ど加算されますのでいやになっています。5月は雨が多
く週2,3回くらいしか走らなかったため86キロまで
増えましたが、今月に入って1キロ減りました。先月が
あまり走れなかったので今月は雨が降らない日は走ろうと
決めたのですが、5月29日から雨が降らず10日連続で
1時間のジョギングをしています。正直
「明日は雨が降っていますように」
とお願いしながら寝ますが、見事に晴れています。
「決めたことやし、行くか」
と思って用意して走りに行きます。体重は1キロしか減って
いませんが体脂肪は減っているのでこのまま行くと筋肉が
多くなるのかもしれませんね。まあ走っていると結構気持ち
よく、毎日少しづつコースを変えながら走っていますので趣
味の世界になってきたかもしれませんね。こんな生活をして
いると当然毎日会う方がいるわけで、最近毎朝挨拶してくれ
るおじさんがいます。僕が走っていると必ず反対方向から走
って来て
「おはよう!!」
といって走り去っていきます。50代のおじさんですがこの方
も毎朝走っています。うちのお客さんで日曜日に僕と同じコ
ースを走っているKさんとも話したところ6時前には走って
いるところを見かけた事があると聞きました。僕が会うのは7
時半過ぎですからおそらく2時間くらい走っているみたいです。
毎朝2時間はすごいですね。で、このおじさんですが走ってい
る服装が上半身はTシャツですが、下が見事な黄色のスパッツ
です。毎朝
「今日も黄色で目だっているなぁ」
と思って走っていると今朝は沖縄の海を思い出させるようなスカ
イブルーというか水色に赤のポイントがついた半ズボンのスパッ
ツになっていました。ほとんどこの時間に歩いている人は黒、グ
レーの服しか見かけませんからかっこよかったです。というか今
回のスパッツもまぶしかったです。結構普段からおしゃれかもし
れませんね。こんなこと考えながらじゃないと毎朝1時間も
走れません。明日も晴天のようです。うれしいですね。