さて 悲しんでばかりも いられないので 元気に 日曜日を 過ごそう
まずは 予てから予定していた XTERRA-KANSAIプリゼーンツの 厳冬期淡路島RIDEを
"XTERRA-KANSAI BLOG"で UPDATEしました みんなで まったり 走って 寒さを 吹き飛ばしたいね
当日は サポート隊も走ってくれるようですので どなたでも ご参加いただけ升!!
Trailへの準備を っと めずらしく 携帯が チャクシーン!!!
どどどどどなたでございやすか??? っと あああああ XTERRA-KANSAIの ハジメちゃん醤!!!
最近 身内で RedHotに発酵してる KimCheeがあって そのお店が なんと我が家のはす向かいなのだ
ならば自走で っと てくてく自宅から走ってきた ハジメちゃん 最後の最後で ワカンナクなった模様…
『あぁソコねそれならねそこのネッツトヨタを曲がってねすぐ是』っと ベランダに出て 手振りで 教えてアゲる
どうやら 見つけたみたいで 手を振ってくれた 若いってイイねぇ 人力ってイイねぇ ってそこ?!?!
若手のHOPEから 元気を貰えたので こちらも 元気を出して TRAILへ ジブンらしくあれる世界だ
いつもの TT-Courseを RUNではなく WALKで てくてく ィやっぱ Trailは 自分の還る場所 元気をくれる ね
山上の池まで 久しブリに アガってみる あったかい日だたケド さすがに 森の中は 冷え込んでる
急いで いつものAlcoholStoveを チャカして お湯を沸かす
本日の 遅いランチは こいつ是!!! "KING"!!! デカイ!!! でも お山で食べるCupNoodleって ウマいよね☆
っと イケの方に眼をやると さすがに 冷え込んでるのか ものすごい氷が 張ってた
試しに フンづけてみても ビクとも1000!!! ええぃこうなったら投石!!! それでも 割れん!!! 分厚いのね…
なんとか ブチ割ってみてみた ふぅ… っと ィやっぱ 分厚いねぇ
下界はあったかくなっても 山上の世界は まだまだ 厳冬期 この冬は 寒いみたいだから 解けるのは まだ先かな
ィ夕暮れが セマてきたので 急いで ゲザーン!!!
ググっと 冷え込んだ山上の世界で ココロとカラダを 少し MintConditionに することができました
アツく張った 氷の世界 ほんとうに 美しかったなぁ アタマもシャキーン!!! っとした是☆
下界へ 久しブリに 勝手には出てこない方のお店 へ
そして RunningShopで 今季使用したいと思ってた 着圧Socksを ゲトりました
新城TRAIL-RACEで 使おうかと思ってる ぎゅぎゅっと 締めつけてくれる カーフガード これも 愉しみ☆
本日の練習：WALK ROAD/TRAIL 10km
本日のうた：Nelly 『My Place』 ft. Jaheim
