使わない と 使えない

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さて　本日はデイケア　

デイルームに来られる利用者さんたちの　多くは　比較的ADLの高い方が多い
ADLってのは　wikiってみると　食事　更衣　移動　排泄　整容　入浴など
生活を営む上で　不可欠な基本的行動の事ですネ　Activities of Daily Livingっとも呼ばれ升

ADLは　単に　能力を回復するだけでなく　装具や施設を対応させることでも向上させることができ升
その施設のひとつが　あたくしの働くデイケア　っと言う事になるのです

一方　利用者さんの中には　軽度の老人性認知症の方もおられ　たまに噛みあわなくなる事もあり升

認知症については　目下の課題として　各方面で　研究が急ピッチで進んでいますが
先日　Newsで　"言語と認知症"　について　タイヘン興味深い記事を目にしました



生涯に渡って　複数言語を話すことで　バイリンガルの人は　認知症の症状を平均4年遅らせれるらしい

っといっても　複数言語使用は　認知症の"発症"を　遅らせるわけではなく
複数の言語を話す人の脳も　やはり生理的な劣化の兆候を　示すのだそう

しかし　長年にわたる研究で　複数の言語を流暢に話す事が多大な頭脳労働であると　分かってきた
バイリンガルは　一言語だけ話すモノリンガルに比べ　語彙が若干少なく　
動物や果物のリストの名前を言う　といった特定の言語課題の実行に　少し時間がかかったケド

んでも複数言語の常用は　"ストレスや損傷を受けたときにでも働く能力を高める技能"を強化するのだそう
認知的予備力と呼ばれるこの能力が　年を取るにつれ　バイリンガルの人の助けになるようだ

CanadaのYork大学の研究者　エレン博士というヒトは　
「二つの言語を話すことは　認知症の発症を回避することには　つながらない」という
しかし　認知予備力が高まることで　
「車の予備タンクと同様　脳の燃料が切れても　少し先まで行ける」ことになるという

バイリンガル能力の強みは　エレン博士によると　
『一つのことに注意を払うのをやめて　ほかのことに集中する能力』
複数の言語を話す人は　ある言語を話してる間　もう一つの言語を"黙らせて"おくために
絶えず　この技能を　使う必要があるのだそう

"もう一つの言語を黙らせておく"っという表現は　ほんとうに　的を得ていると思い升ねぇ

カリフォルニア大学のタマル博士によると　
『意欲さえあれば　人は年齢にかかわりなく新しい言語を習得できる』のだそうだ
そう　何事も　"意欲が大事"　なのだと　思い升


うちの歯医者のDr.も　"言葉は生き物"っという考えのもと　英語や韓国語について　勉強されており
"いま使われている言葉や表現"　を　いつも　新聞や文献から　まとめられてるようです

たしかに欧米の文章を読むと　"最近よく使う言い回し"の表記が多く　
直訳すると　変な訳になってしまったり　意味が通じなかったりも　多多

英語漬けな大学生活を　送ってきたケド　今の生活では　海外に行った時くらいしか使わない外国語
使わない　と　使えなく　なるので　SNSの一つfacebookは　英語でタイプするようにし
BikeRideの時は　英語でモノを考えるように　して升　("余裕"のあるときは)

まぁ　やらないよりはやる方がイイのだケド　やはり　ナマの言語を会話で使いのが一番ですよ　ね
もひとつ専攻した仏蘭西語　いま　しゃべれるだろうか…　
　　

認知症のNewsを読んで　改めて　ヒトの頭脳の奥深さに　びっくりしてしまいました　
あたくしの脳内は　Fitnessのことばっかじゃなく　こんな事も考えてるようDeath

蛾　いつも汗汗Trainingな内容のBlogだけに　いつになく　こムズカシイ内容のTipsで
読まれた方は　これまた　びっくりしたんじゃないか　と…　

本日の練習：通勤RIDE　5km
本日のうた：Les Nubians　『Makeda』

アメリカでもSingleHitを放ち　グラミーにもノミネートされたフランス人姉妹デュオ　　Les Nubians

'98年に　"Princesses Nubiennes"　を発表　
フランス語ながら　"Makeda"　は　米BillboardのR&BチャートでTop10入り
久々のBran'NuAlbum　"Nu Revolution"　を　12月に発表　イイねっ！