さて　本日は03：30に起床　 RACEの日は　とにかく寝なきゃ　なのですが　TightSKDLの...

　　 さて　本日は　長いようで　あっという間の　濃密な一日でした 早朝に起床し　朝食を...

無事に　世界選手権が　終了しました 今　BikeでリカバリーRideしながら　コンドミニアムに還...

　　 さて　MAUIは　朝の6時半です 朝食を採ったので　会場に向かい升 07：00　BodyMarking...

　　 Kiheiの街は　タイヘン美しいSunsetを見る事が出来升 さて　本日は　朝からRACE会場...

さて　本日は03：30から　起きたので　遅いLUNCHのあと　Siesta 最後のPartで　Swimをしたの...

さて　TrailRun10k　走ってきました☆ 明日のBikeコースも　こんなカンジで　ごろごろのぱふぱ...

*K-chang　Mailありがとう　元気にPracticeしています* さて　Mauiは　23日土曜日の　朝　5...

☆UpDateしました☆ さて　HNL-Airportに到着したあたくしたちは　今度は　ちいちゃなヒコウキ...

　　 さて　日本時間は　23日のお昼の1時前ですね　こちらは　22日のィ夕方6時前 日本を離れ...